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编号:201604
夜交藤粥养血安神
http://www.100md.com 2001年11月2日 当代中医网

     [原料]夜交藤(何首乌的藤茎)60克、粳米50克、大枣2枚、白糖适量。

    [做法]取夜交藤用温水浸泡片刻,加清水500毫升,煎取药汁约300毫升,加粳米、白糖、大枣,再加水200克煎至粥稠即可。

    [用法]每晚睡前1小时,趁热食,连服10天为一疗程。

    [作用]养血安神,祛风通络。适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多梦症以及风湿痹痛。夜交藤9-15克煎水外用,还可以治皮肤瘙痒。

    [评注]夜交藤擅治失眠,用冰糖、大枣矫味又健脾安神,适于长期饮用。(当代中医网)
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