逢年过节，家人团聚，佳肴丰盛，因纵恣口腹、贪杯过量而引起伤食者屡见不鲜。在此向读者推荐消食化滞妙方数则，不妨一试。
▲取山楂片、麦芽各15克，香附5克，水煎，分早晚2次服，治嗳气吞酸，食积腹胀。
▲鲜橘皮20克，切成细丝，生姜10克，切成碎末，水煎，加少许白糖代茶饮，治胸膈满闷，不思饮食，消化不良。
▲取萝卜适量，切片，水煎，加少许红糖代茶饮，每日数次，可解油腻，化积滞。
▲嚼食山楂、山楂片、山楂糕，或鲜山楂30克(干品15克)捣碎水煎，加少许白糖，频频饮之，治肉积伤食，饱食腹痛，胃脘饱腻。 (李仲英)
▲取山楂片、麦芽各15克，香附5克，水煎，分早晚2次服，治嗳气吞酸，食积腹胀。
▲鲜橘皮20克，切成细丝，生姜10克，切成碎末，水煎，加少许白糖代茶饮，治胸膈满闷，不思饮食，消化不良。
▲取萝卜适量，切片，水煎，加少许红糖代茶饮，每日数次，可解油腻，化积滞。
▲嚼食山楂、山楂片、山楂糕，或鲜山楂30克(干品15克)捣碎水煎，加少许白糖，频频饮之，治肉积伤食，饱食腹痛，胃脘饱腻。 (李仲英)