当心腕管综合征
经常以手腕用力操作的人，比如厨师、木工、挤乳工、书法家、画家、涂料粉刷工、音乐指挥家、提琴、钢琴、胡琴演奏家、雕刻家等以及经常操作键盘或鼠标者，均易发生拇指的屈肌肌腱炎与滑膜炎，引发滑膜与肌腱水肿、增生或纤维化，使其内容物的体积增大而压迫正中神经，形成腕管综合征。
腕管综合征的基本表现为：进行性手力减弱，手的活动笨拙；手正中神经分布区的感觉迟钝，有刺痛和麻木感；手的活动度增加或改变工种之后则症状加剧，休息几小时后症状可有所缓解；夜间疼痛比白昼为重。日久可致大鱼际肌群萎缩或拇指疲软乏力。
腕管综合征采用中西医综合治疗较好：(1)用石膏夹板固定腕关节于轻度背屈位1至2周，以使腕关节获得充分休息；夜间疼痛严重者，睡眠前也可用夹板固定，谨防腕部向掌侧屈曲。(2)在医生指导下，于局部注射激素，常用“醋酸可的松”，可助消炎及镇痛。(3)进行局部针刺或灸疗。(4)中药外洗疗法，组方为：当归15克(
活血止疼)、闹羊花15克(镇痛)、川椒15克(杀虫祛浊)、透骨草15克(散风祛湿)、荨骨风15克(驱风活血)、伸筋草15克(祛风通络)、川续断15克(接续筋骨)、海桐皮15克(通行经络)。水煎过滤后加黄酒外洗，每日2次，每次洗30分钟，也可湿敷，忌内服。(5)对于患本病多年治疗又不理想者，应考虑手术治疗。
当用手腕过久，不妨适当休息，以热水浸泡手腕，外用扶他林、曼秀雷敦磨擦膏或正骨水，可活血化瘀，修复劳损。, http://www.100md.com
腕管综合征的基本表现为：进行性手力减弱，手的活动笨拙；手正中神经分布区的感觉迟钝，有刺痛和麻木感；手的活动度增加或改变工种之后则症状加剧，休息几小时后症状可有所缓解；夜间疼痛比白昼为重。日久可致大鱼际肌群萎缩或拇指疲软乏力。
腕管综合征采用中西医综合治疗较好：(1)用石膏夹板固定腕关节于轻度背屈位1至2周，以使腕关节获得充分休息；夜间疼痛严重者，睡眠前也可用夹板固定，谨防腕部向掌侧屈曲。(2)在医生指导下，于局部注射激素，常用“醋酸可的松”，可助消炎及镇痛。(3)进行局部针刺或灸疗。(4)中药外洗疗法，组方为：当归15克(
活血止疼)、闹羊花15克(镇痛)、川椒15克(杀虫祛浊)、透骨草15克(散风祛湿)、荨骨风15克(驱风活血)、伸筋草15克(祛风通络)、川续断15克(接续筋骨)、海桐皮15克(通行经络)。水煎过滤后加黄酒外洗，每日2次，每次洗30分钟，也可湿敷，忌内服。(5)对于患本病多年治疗又不理想者，应考虑手术治疗。
当用手腕过久，不妨适当休息，以热水浸泡手腕，外用扶他林、曼秀雷敦磨擦膏或正骨水，可活血化瘀，修复劳损。, http://www.100md.com