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     哮喘病人的体育疗法可用七节操，每节操使胸腔慢慢收缩和放松，连做5次左右，每做完一节应休息5分钟。

    仰着躺在床上或长沙发上，头下垫着一个枕头，双臂稍稍弯曲，将两手放在腰带处 ......