专家话过年 别让疾病偷走欢乐
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不知不觉中，十里长安街上的朵朵迎春花已悄然绽放。
春节就要到了。
忙碌了一年的人们在迎接春节的时候，总免不了要欢庆一番。但要注意的是，在我们喜庆的同时，一些不甘寂寞的疾病也没闲着，一直在偷窥着我们，伺机发威。
针对春节时老百姓容易忽视对一些疾病、意外伤害防治的问题，本报记者走访了三位著名医学专家，他们为此提出了一些建议，算是送给大家过年的一份礼物吧。
著名心血管病专家、北京安贞医院洪昭光教授，在平时致力于心血管病的防治研究外，还把一些防治心血管疾病的“秘方”编成好听易记的健康箴言，深受大家喜爱。其中最有代表性的，也是广为传颂的“养心八珍汤”，以及“最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是步行，最好的心情是宁静”的21世纪健康箴言，还有在床上先躺半分钟，坐起来半分钟，两腿下垂半分钟的“三个半分钟”，都生动形象地为心血管患者提供了“健康处方”。今天洪教授想给广大读者提醒的是，心血管病已经呈现出年轻化趋势，尤其是冠心病，频繁光顾年轻人，需要大家密切注意诱发冠心病的因素。洪教授将冠心病触发因素归纳为两组，即饱餐、酗酒、激动和寒冬、凌晨、过劳。这些因素都会增高心梗危险，尤其在春节，这两组危险因素还都并列存在，这会使危险系数成倍增加。
北京儿科研究所儿童健康与环境研究室主任、中澳儿童意外伤害防治中心主任丁宗一教授则对盼望着过年的孩子们提出了“忠告”。
丁教授说，过年大扫除时，家里会使用很多的洗涤剂、亮光蜡、鞋油等清洁产品，对于孩子来说，这些都是很好奇的玩意儿。尤其2到3岁的孩子，是个精力充沛的“探险家”，他们喜欢触摸和抓握每件够得着的物品，还喜欢往自己嘴里送，因而发生事故的可能性较大，家长在使用完这些东西后要注意存放好。而且过年在家里做饭的时间也多，家长要防止小孩跑到厨房去动炉火、煤气、热锅等，以免引起火灾或烫伤。
北京大学第一医院原副院长、北京红十字会紧急救援中心顾问、本报专家委员会专家尤玉才教授想告诉大家的是，春节期间是一些意外和疾病的高发期，几乎每年医院的急诊室以及急救中心总是接到一些急诊患者，一是交通事故，这主要是因为酒后开车或疲劳驾驶；二是因酗酒引起的酒精中毒、胃穿孔、胰腺炎等；三是心脑血管病，往年初一至初三，是这类疾病的高发时间。尤教授说，一旦发生了意外，一定要尽快拨打999或120急救电话，争取得到及时的救治。
春节是一个团聚、欢快的节日，是一年忙碌的结束。春节是一个祥和、安逸的节日，是又一个紧张的开始。在我们今天提醒大家别让疾病偷走过年欢乐的同时，我们更想让大家把保健常识安放在过年后的每一天，别让疾病和伤害偷走我们每一天的欢乐。 《健康时报》, 百拇医药