美容方

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     减肥：

    1.经常喝茶可消脂去腻，提精神。肥胖之人，常饮有效。

    2.用玉米须适量泡水代茶饮。可利湿轻身，对慢性肾炎、膀胱炎、胆囊炎、风湿病、高血压、肥胖病等均有疗效。

    3.将绿豆、海带各100克煮食，每日1次，常服有效。对肥胖患者有减肥作用。

    4.饭前吃各种水果或饮用果汁可降体重减肥胖。

    粉刺：

    1.将薏苡仁50克洗净，加水煮粥，加白糖适量调味，每日1次，连续食用1月。可健脾、利湿、清热，治疗青春疙瘩。

    2.将使君子去皮，放入锅内文火炒至微有香味，凉后放入香油内浸泡2日，每晚食使君子仁1个，7日1疗程。可健脾、润燥、消积、杀虫，治疗面部粉刺、酒渣鼻。

    3.用米醋120克加入皂角刺30克文火煎煮，取汁涂抹患处。可托毒排脓，治疗疥癣、粉刺脓疱。

    祛斑洁面：

    1.将杏仁浸泡去皮，捣烂如泥，加入蛋清调匀，每晚睡前涂擦面部，次日清晨用白酒洗去，直至斑退。适用于面部有黑褐斑及面暗无光泽。

    2.将蜂蜜涂于斑点处可治疗黄褐斑、老年斑，对面部皮肤粗糙亦有作用。

    3.将白茯苓研成细粉，加适量蜂蜜调成膏状。每晚洗脸后以膏涂面，次日洗去。可治疗面色黑暗、雀斑。

    养颜护肤：

    1.将生姜500克、大枣250克(去核)、茴香200克、甘草150克、食盐100克、丁香、沉香各25克共捣碎、调匀，每日早晨开水冲泡当茶饮1杯。可调养气血、滋润皮肤，治疗面容憔悴、粗糙无华。

    2.将海珍珠研末，每次3克，每周1次，茶水送服。可养颜护肤，防止皮肤衰老。

    3.将荷花、藕、莲子按照7:8:9的比例晾干、研末，每次服用1汤匙，每日早晚各1次。可滋阴清热、养颜护肤，用于体胖容颜衰败、老态明显者。

    4.将当归、黑芝麻各250克炒熟、研末，加红糖适量拌匀，每次饭后吃1勺，长期食用。可滋阴补血、养颜润肌，使人面色红润、脱发重生。

    5.将母鸡1只去内脏洗净、切块，放入锅内加牛奶500ml煮烂，加糖调味，吃肉喝汤，秋冬季节最为适宜。不仅养颜美容，还可补虚损、益肺胃、生津液。

    6.将大枣200克洗净、加水煮烂，喝汤吃枣，每日2次。可健脾养血，治疗皮肤失润、气血不正、皮肤干裂。

    狐臭：

    1.将茴香粉5克、米醋100克调匀，涂擦局部。可散瘀、杀虫、辟秽，治疗腋下狐臭。

    2.将活泥鳅捣烂，涂敷腋下，直至治愈。可消炎散肿，解毒除臭。

    3.将灶心土捣碎、研末，敷于腋下，每日数次。可敛腋汗，除狐臭(但作用时间短)。

    美发：

    1.黑芝麻、核桃仁、桑葚等均具有美发、乌发的作用，可治疗脱发、头须早白。

    2.将韭菜、大葱适量洗净、切段，加油爆炒，佐餐食用。可抑制头皮发痒和多屑。

    爽口：

    1.将丁香洗净，含于口中1粒。可除口臭，治疗湿热或秽浊之气，舌苔厚腻所致口臭，龋齿所致口臭。

    2.用20%的食盐水每日漱口一次，或早晚用盐末刷牙。可清热解毒、凉血洁齿，治疗牙龈出血，清洁口腔，去口臭。

    香身：

    1.将松树皮(第二层白皮)500克、肉桂50克、冬瓜仁100克粉碎、研末，加入枣泥100克、蜂蜜600克调为蜜丸，如枣大小，每日早晚各服2丸。长期服用可美容香身。

    2.用鲜竹叶、桃树皮(第二层白皮)以2:1比例加水煮汤，用此汤沐浴。可解汗臭、除秽气，有香身爽体功效。

    3.用香草煮汤沐浴可使人身香气不散。

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