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十一个月大了,不吃牛奶可以吗
http://www.100md.com 2002年11月19日 999健康网
     问:

    我女儿现在十一个月大了,自四个月开始,喝纯果汁(未稀释),六个月大时吃粥;刚开始她在整个饮食过程中,都显得较不适应, 但至后来,一切都显得较平顺了。

    最近,她在整个饮食习惯及时间上,几乎都与我们大人相同,甚至,对我们大人所饮用的食物,特别有兴趣,反而舍弃属于她 专属的食物(粥)及牛奶;不知道这些问题,是否出在我自己本身的 教养态度上?本身并不特别依婴幼儿的肠胃道发展时间,而予以 配合适合她的食物,反之,总觉得顺其她好奇的心意,让她尝试食用大人的口味及食物.............

    书信提及至此,概括皆为自己做为一个母亲,并未尽到实质的 义务及责任,才导致如此状况!但现在的她,并不吃粥、不喝牛奶,都让我这个做母亲的不知该如何导正及烦忧................

    请教医师,此种情况,会不会导致将来她肠胃道吸收能力不好?另外,朋友的baby,吃的量多、次数多,反之我的baby,只有三餐外加消夜,是否真的有问题?或是以上皆属我的多虑,还盼医师您能给予我些许建议及答覆,谢谢!

    答:

    首先恭喜你!你已养成女儿良好的饮食习惯!

    你喂养小儿的方式完全正确,除了一点以外,那就是四个月大刚开始给副食品时,一开始就给纯果汁,太冒险了。副食品的添加应把握‘由少量及低浓度开始’的原则,以免小儿肠胃适应不良。

    随着小儿的成长,本来就应该以诱导的方式逐渐给予多样化的饮食,才足够提供小儿成长需要的所有营养素,慢慢的饮食习惯自然就逼近于大人,没有人规定小儿就一定要吃粥及喝牛奶!你能顺着女儿的好奇心,让她去尝试各种大人饮食是正确的,但是,要注意不要让她养成嗜吃垃圾食物的坏习惯。

    你女儿的饮食习惯是好的,不会造成肠胃吸收能力不好;反而常见家长懒得去诱导小儿尝试副食品,只一味的给予流质饮食,导致小孩子长大后偏食、懒得去咀嚼固体食物、喜欢囫囵吞枣的不良饮食习惯,倒是容易搞坏肠胃及造成营养不良。

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