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该不该吃止痛药?
http://www.100md.com 2002年11月20日
     吃不吃止痛片,对小张来讲是个难题。不吃吧,自己有经常头痛的毛病,而且每月敏感时期受到痛经的困扰也挺难过。吃吧,又听说止痛片对大脑有影响。

    西医:止痛片能不吃就别吃

    北京同仁医院的傅研主任讲,人们在只是由于工作紧张或者劳累引起的功能性头痛,或者女性在痛经时,是可以按照医嘱或者药物说明服用止痛片的。但有些人如果是长期不讲服用时间间隔或剂量的胡乱用药,就是不合理的。比如,许多人可能在刚感到不适时吃过一次止痛片,当时好了;过了没有两三个小时后突然又感到不适,顺手就又服用了一次药,这样极其影响大脑神经调节。

    建议:

    1.尽量不服用止痛药。工作紧张的时候应有意识地放松大脑,如坐久了就站起来走动,换换环境,轻微的头痛可能会有好转、挺过去。

    2.适当服用调节脑神经的药。谷维素、舒乐安定等药,可帮助缓解精神压力。

    3.如果连续几天头痛吃药也不止的,应及时去医院检查。

    中医:穴位按摩可以缓解头疼

    中国中医研究院西苑医院苗轻大夫:如果人们是由于长时间看电脑或坐在位子上保持一个动作过久,很容易引起头痛。这时您需要换一些其他动作,比如溜达溜达、看看窗外等,调节一下神经,最好出去锻炼一下再回来工作。

    建议:

    1.按摩太阳穴、风池穴,做眼保健操,可缓解头痛。

    2.女性在月经期时,喝些红糖、生姜水,可以帮助活血化淤。

    北京青年报, 百拇医药