http://www.100md.com 2002年11月21日

     减肥者的努力能否如愿以偿，相当大的程度上会受到一些潜在因素的影响，这些因素有：

    一、减肥信心有多大

    减肥的难度绝不亚于戒烟。它是一个需要苦心经营的极其艰难的综合工程。要求减肥者在实施时要有信心、耐心和恒心。否则将可能功亏一篑。

    二、心理素质好不好

    减肥过程需要良好的心理素质。一个心理素质十分脆弱的减肥者，很难立于不败之地 ......