如何计算牛奶量

http://www.100md.com 2002年11月22日 健康网

     孩子每天吃牛奶需要量个体差异很大，要灵活掌握，以吃饱为度。一般可按每日需的总热量计算。婴儿所需热量为每公斤体重每天0.41～0.46焦尔(10～110千卡)，水量为每公斤体重每天150毫升。全日总奶量以不超过700毫升为宜。其余不足的热量可用辅助食品补充，不足的水量可用开水，果汁或米汤来补充。

    以3个月婴儿，体重5公斤为例，每天需要总热量0.46焦尔( 110千卡)× 5(公斤体重)= 2.30焦尔(100千卡)，因此应给550毫升牛奶，每天需要水总量为150(毫升) × 5(公斤体重)= 750毫升。除牛奶550毫升外，应分别给水分200毫升。全天牛奶量可分5～6次喂给，200毫升水可以加入牛奶中喂或在两次喂奶之间补充。

    由于牛奶含钙质和酶蛋白多，易造成宝宝大便干、硬，也可用米汤稀释。

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