慢性支气管炎病人怎样平安过冬
慢性支气管炎是老年人的常见病，冬季常易复发、加重或恶化。因此，要平安过冬，必须重视保健预防。
一、保持情绪乐观。由于该病具有反复发作、迁延不愈的特点，患者要树立战胜疾病的信心，消除一切顾虑，积极配合治疗。
二、改善居室环境。患者要根据天气变化，随时增减衣服、被褥。居室要安静、整洁，空气流通、新鲜，阳光充足，无烟尘污染。室温最好控制在20℃左右。相对湿度在45%左右。
三、重视预防感冒。研究表明，感冒是该病发作的重要诱因。因此应重视感冒的预防，加强耐寒锻炼。坚持户外活动和冷水洗脸等。
四、绝对戒烟禁酒。香烟的烟雾能使支气管上皮受损、纤毛脱落，导致肺的防御功能降低，加重呼吸道感染，诱发急性发作，而酒精能生湿积痰，刺激呼吸道，使病情加重。
五、适当体育锻炼。体育锻炼能增强体质，提高机体抵抗力、免疫力和对外界气候变化的适应力。因此，要积极参加冬季体育锻炼，强度因人而异，舒适为宜。
六、科学调摄饮食。饮食以健脾开胃为主，清淡、温软为宜，补足富含维生素、微量元素、优质蛋白质和热量高的食物，如羊肉、狗肉、鱼虾、禽蛋、豆制品、新鲜蔬菜、水果、干果等。禁食咸辣燥热之品。
七、合理药物防治。缓解期以养生、健身为主，适当服些滋补药。发作期以控制感染为主，合理使用抗菌、祛痰、平喘药。, http://www.100md.com(武深秋)
一、保持情绪乐观。由于该病具有反复发作、迁延不愈的特点，患者要树立战胜疾病的信心，消除一切顾虑，积极配合治疗。
二、改善居室环境。患者要根据天气变化，随时增减衣服、被褥。居室要安静、整洁，空气流通、新鲜，阳光充足，无烟尘污染。室温最好控制在20℃左右。相对湿度在45%左右。
三、重视预防感冒。研究表明，感冒是该病发作的重要诱因。因此应重视感冒的预防，加强耐寒锻炼。坚持户外活动和冷水洗脸等。
四、绝对戒烟禁酒。香烟的烟雾能使支气管上皮受损、纤毛脱落，导致肺的防御功能降低，加重呼吸道感染，诱发急性发作，而酒精能生湿积痰，刺激呼吸道，使病情加重。
五、适当体育锻炼。体育锻炼能增强体质，提高机体抵抗力、免疫力和对外界气候变化的适应力。因此，要积极参加冬季体育锻炼，强度因人而异，舒适为宜。
六、科学调摄饮食。饮食以健脾开胃为主，清淡、温软为宜，补足富含维生素、微量元素、优质蛋白质和热量高的食物，如羊肉、狗肉、鱼虾、禽蛋、豆制品、新鲜蔬菜、水果、干果等。禁食咸辣燥热之品。
七、合理药物防治。缓解期以养生、健身为主，适当服些滋补药。发作期以控制感染为主，合理使用抗菌、祛痰、平喘药。, http://www.100md.com(武深秋)