当前位置: 首页 > 中医药 > 中医药保健 > 食疗药膳 > 食物大全 > 果品类 > 水果与健康
编号:235020
病人吃水果有讲究
http://www.100md.com 2002年12月13日 《中国中医药报》 第1868期
     我们吃的水果,大部分都有医疗保健作用。如果是病人,对症有选择性的吃一些水果,对身体的康复是非常有益的;如果毫无选择的吃水果,不但无益,反而有损健康;假如是去探望身体不适的病人,更应该选择对病人康复有益的水果。

    腹泻:宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收敛作用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果,因吃后易致大便溏泻,加重病情。

    便秘、痔疮:宜吃香蕉、梨、桃、橘子,以利润肠通便;不宜吃柿子、山楂、苹果等,因为这些水果中含鞣酸较多,有涩肠止泻作用,吃后易引起便秘。

    溃疡、胃酸过多:不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果,以防有损溃疡愈合,或因胃酸骤增而加重病症。

    食积、哮喘:不宜吃枣子等易生痰、助热、有碍脾胃运化的水果。

    贫血:不宜吃橙子、柿子等水果,因含较多的鞣质极易与铁质结合,会阻碍人体对铁的吸收,且还能引起便秘。

    糖尿病:宜吃富含果胶、能改变胰岛素分泌量并具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、樱桃等水果;不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果,以免吃后引起血糖升高,不利于治疗。

    肝炎:宜吃香蕉、梨、枣子、橘子、苹果、西瓜等富含维生素C的水果,这些水果有保护肝脏、促进肝细胞再生。

    急性肾炎:如有肾功能不良或浮肿而需要忌盐者不宜吃香蕉,因香蕉中含有较多的钠盐,能加重浮肿,增加心脏和肾脏的负担。

    心力衰竭、水肿:不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果,因大量水分会使心力衰竭、水肿病情加重。

    高血压、动脉硬化:宜吃山楂、枣子、橘子等富含维生素C的水果,这些水果有降压、缓解血管硬化的作用。

    心肌梗死、中风:宜吃西瓜、香蕉、橘子、桃子等帮助消化的水果;不宜吃柿子、苹果等水果,因含鞣酸有收敛作用,易引起便秘,会使病情加重。

    冠心病、高血脂:宜吃柑橘、柚子、山楂、桃、草莓等水果,因这些水果富含维生素C和尼克酸,具有降低血脂和胆固醇的作用。

    呼吸道感染:尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。

    发烧:宜吃具有生津止渴、解热散毒功效的梨、柑橘等水果。因发烧病人出汗多,梨、橘子等含有充足的水分和钾,对发烧病人更有益。

    体质燥热:宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、橘子、枣子、樱桃等属温热的水果。, 百拇医药(郭培忠)


    参见:首页 > 医疗版 > 导医指南 > 探望病人