http://www.100md.com 2002年12月20日

     你是刚开始减重的人吗?会不会在刚开始的时候，因为要调整作息，每天什么时间要做什么运动，而且要做多久，又要改变饮食习惯，什么能吃，什么又不能吃，又要在什么时间吃，这一堆的问题接着而来 ......