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编号:235801
莲藕
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     [别名]

    [概述]

    莲藕原产于印度,很早便传入我国,在南北朝时代,莲藕的种植就已相当普遍了。莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍,在清咸丰年间,就被钦定为御膳贡品了。

    [来源]

    [形态特征]

    [生境分布]

    [栽培要点]

    [采集加工]

    [化学成分]

    [营养成分]

    水分77.9克、蛋白质1.0克、脂防0.1克、碳水化合物19.8克、热量84千卡、粗纤维0.5克、灰分0.7克、钙19毫克、磷51毫克、铁0.5毫克、胡萝卜素0.02毫克、硫胺素0.11毫克、核黄素0.04毫克、尼克酸0.4毫克、抗坏血酸25毫克。

    [营养分析]

    藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止泄、生肌的功效。

    [药理作用]

    [性味功能]

    [主治]

    [用法用量]

    [附方]

    [食用验方]

    1. 血友病(鼻衄、牙出血、咯血):

    鲜藕1000克,鲜梨1个,生荸荠500克,生甘蔗500克,鲜生地250克,同榨汁,每次服1小杯,每日3~4次。

    2. 防暑:

    鲜藕250克,洗净切片,加糖适量,煎汤代茶饮。

    3. 产后出血:

    鲜藕榨汁,每次服2匙,日服3次。

    4. 白带:

    藕汁半碗,红鸡冠花3朵,水煎,调红糖服,每日服2次。

    5. 痔疮、肛裂:

    鲜藕500克,僵蚕7个,红糖120克,水煎,连汤服下,连服1周。

    6. 急性肠胃炎:

    鲜嫩藕1500克,捣烂取汁,分2次用沸水冲服。

    [附注]

    1. 食用莲藕,要挑选外皮呈黄褐色,肉肥厚而白的,如果发黑,有异味,则不宜食用。

    2. 脾胃虚弱及患肺痨的人,可常食煮熟的藕。孕妇产后一般需忌食生冷,但藕可以不忌,因为它能消淤。

    [参考资料]

    1. 《全国中草药汇编》

    2. 《家庭食品全书》

    , 百拇医药