糖尿病的情志调理
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2003年1月13日
情志活动，是人体脏腑组织功能活动的外在表现，肝主疏泄，以气机(脏腑组织功能活动)的调畅有重要作用。因此人的精神情志活动，除了由心所主外，与肝的关系很密切。只有在肝的疏泄功能正常，气机调畅，气血平稳的情况下，人才能心情舒畅，精神充沛，气血旺盛。如果肝失疏泄，气机不调，气血不和就可引起情志异常变化，或为郁结，或为上逆。可见胸胁胀满，郁郁不乐，多疑善虑，甚至闷闷欲哭。肝气上逆可见烦躁易怒，失眠多梦，头痛脑胀，头晕目眩。另外，外界的精神刺激或是郁闷，又常引起肝的疏泄功能失常而出现肝失调畅，气机紊乱等病变。
现代医学证明：情志失调引起的不良情绪，可使脏腑功能紊乱，如胆固醇、血脂、血压、血糖都易升高，作用于植物神经系统可影响内脏各组织器官和体内激素的变化，使内分泌紊乱、免疫力低下，如果一个人总是处于这种状态，体内的肾上腺素、胰升血糖素等分泌增加，以致血糖升高。
如何做好糖尿病病人的心理调节？
①充分认识到糖尿病是一种常见病、慢性病。
②良好的心理状态，保持情绪稳定。
③广泛学习和了解有关糖尿病知识。
④丰富业余文化生活。
⑤学会适应和应付各种生活事件。
总之，要做到心胸坦荡，五脏调和，精神舒畅，正确对待生活，善待自己，使精神处于稳定自律的良好状态，做到有病早治，无病先防。
三九健康网, http://www.100md.com
现代医学证明：情志失调引起的不良情绪，可使脏腑功能紊乱，如胆固醇、血脂、血压、血糖都易升高，作用于植物神经系统可影响内脏各组织器官和体内激素的变化，使内分泌紊乱、免疫力低下，如果一个人总是处于这种状态，体内的肾上腺素、胰升血糖素等分泌增加，以致血糖升高。
如何做好糖尿病病人的心理调节？
①充分认识到糖尿病是一种常见病、慢性病。
②良好的心理状态，保持情绪稳定。
③广泛学习和了解有关糖尿病知识。
④丰富业余文化生活。
⑤学会适应和应付各种生活事件。
总之，要做到心胸坦荡，五脏调和，精神舒畅，正确对待生活，善待自己，使精神处于稳定自律的良好状态，做到有病早治，无病先防。
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