让你的眼睛最美
读到一篇旧文，谈如何使眼睛有魅力，看来是专家的建议，一条一条都不容置疑。我觉得老少男女都应充分地来享用人类智慧的结晶，不必把一切美丽运动的教育都视作选美小姐的专利。
文章上说，使眼睛美丽，一是要有充足的睡眠，睡足了，眼睛就亮了；二是要多吃蔬菜水果，不要多吃油炸食物(尤其是油炸臭豆腐干，这是我个人的建议)；三是多吃有维生素A的食物，越吃越亮。
睡足吃好，有时眼光还免不了浑浊呆滞，斜来斜去，这就要靠“心理美眼法”。一是眨眼运动，本来眨一次眼需要0.2秒，要想有一对漂亮的眼睛，每天都要进行眨眼运动。这眨眼运动特有讲究，绝非像猴子那样眨个不停，而是把每次0.2秒的眨眼缓慢成3秒，慢慢地闭，慢慢地开，就像早晨慢慢地打开窗户，晚上慢慢地关上窗户一样，用心地开关“心灵之窗”。
最后一条该是最重要的，但言之不详，称作“悦目运动”，说是“要看自己最喜欢的东西”，让心灵愉快，心灵一愉快，“窗户”就美丽了。我也就此知道有些人的眼睛之所以有神，大约就是因为看见了自己最喜欢的东西。譬如饿鬼见到了鸡腿，穷汉见到了支票，贪婪官人看到了委任状等等。尽可能只是一瞬，也必定辉煌无比，勾魂夺魄。
就此也知道有些人的眼睛之所以无精打采，是因为没有看到自己想看的东西。但是眼睛的有神与无神，也许不取决于眼前有没有悦目之物，既是心灵之窗，如心灵崇高，眼前即便满是污泥浊水又奈其何？
高尔基从小看尽了人间的苦难，但有谁能忘却他那目光中的善良？
美国盲作家海伦·凯勒总是要被人问一些人生的大问题。有次一位大学生问她：“一个人可能遭遇的最大的悲哀是什么？”凯勒说：“是有眼睛而仍然看不见!”——可见，眼睛的漂亮与否，毕竟还是次要的。 《生活时报》, http://www.100md.com
文章上说，使眼睛美丽，一是要有充足的睡眠，睡足了，眼睛就亮了；二是要多吃蔬菜水果，不要多吃油炸食物(尤其是油炸臭豆腐干，这是我个人的建议)；三是多吃有维生素A的食物，越吃越亮。
睡足吃好，有时眼光还免不了浑浊呆滞，斜来斜去，这就要靠“心理美眼法”。一是眨眼运动，本来眨一次眼需要0.2秒，要想有一对漂亮的眼睛，每天都要进行眨眼运动。这眨眼运动特有讲究，绝非像猴子那样眨个不停，而是把每次0.2秒的眨眼缓慢成3秒，慢慢地闭，慢慢地开，就像早晨慢慢地打开窗户，晚上慢慢地关上窗户一样，用心地开关“心灵之窗”。
最后一条该是最重要的，但言之不详，称作“悦目运动”，说是“要看自己最喜欢的东西”，让心灵愉快，心灵一愉快，“窗户”就美丽了。我也就此知道有些人的眼睛之所以有神，大约就是因为看见了自己最喜欢的东西。譬如饿鬼见到了鸡腿，穷汉见到了支票，贪婪官人看到了委任状等等。尽可能只是一瞬，也必定辉煌无比，勾魂夺魄。
就此也知道有些人的眼睛之所以无精打采，是因为没有看到自己想看的东西。但是眼睛的有神与无神，也许不取决于眼前有没有悦目之物，既是心灵之窗，如心灵崇高，眼前即便满是污泥浊水又奈其何？
高尔基从小看尽了人间的苦难，但有谁能忘却他那目光中的善良？
美国盲作家海伦·凯勒总是要被人问一些人生的大问题。有次一位大学生问她：“一个人可能遭遇的最大的悲哀是什么？”凯勒说：“是有眼睛而仍然看不见!”——可见，眼睛的漂亮与否，毕竟还是次要的。 《生活时报》, http://www.100md.com
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