http://www.100md.com 2001年4月8日

     很多人都知道，冬季是四季中进补的好时机。人体的阳气在冬季收藏起来，阴精固守于内，是身体蓄积能量的阶段。对于身体虚弱的人来说，如果把握住这个好时机，在冬季调养好身体，就可以减少在即将到来的春季里罹患流行性疾病的机会。

    适合冬季进补的中药以选择补气和补血功效的中药为宜，常用的中药有以下几种：

    冬虫夏草

    因冬天是虫，夏天是草而得名 ......