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雪中玩耍多“护目”
http://www.100md.com 2001年4月8日 三九健康网
     雪给孩子们带来的欢乐是成年人料想不到的,它是大自然赋予的天然玩具。孩子们盼望着下一场大雪,到时候,爸爸妈妈别忘了——雪中玩耍多“护目”

    雪花飘飘,冬天来到。每一个孩子都喜欢下雪,因为纷纷扬扬的雪绒花给树木穿上棉衣,给大地盖上棉被;雪消灭了病菌,净化了空气;雪天还可以堆雪人、打雪仗,是一件多么惬意的事情。

    我们知道,雪光已经够明亮,当晴天时,阳光照射到白皑皑的雪地上,折射或反射出的光亮程度就更为强烈。当太阳光源中280—320毫微米的中波度的紫外线照射到白雪上,由其反射的光波照耀到人的肉眼之后,眼睛的角膜及结合膜(眼白部分)就极易受到损伤,引发奇痒、刺疼、怕光、流泪、眼皮水肿、眼睛发红等现象,有时甚至可短时间看不清楚。这些表现称为“雪光性眼炎”,又叫“雪照性眼炎”,俗称为“雪盲症”。

    当眼睛剧疼时,如果点滴2%的普鲁卡因眼药水,可缓解疼痛;如果点滴0.1%肾上腺素眼药水,可缓解眼部充血发红;用考地松眼药水滴眼,可医治眼睛发痒及怕光的症状。

    雪后晴天外出时,最好给孩子戴个小墨镜,可使眼睛避开强光。在下雪的日子里,应该吃些养目的食品,比如羊肝、猪肝、胡萝卜、黑木耳、洋葱、西红柿等,并适度服用维生素C、B1、A等。, 百拇医药(袁克俭)