人老嘴在变
进入老年期，大多数人很重视自己的白发初现，额纹如沟，却很少有人重视自己的"嘴"在变。
馋嘴一日三餐已成往事，变成吃了上餐想下餐的多餐状况；见小孩吃零食，心头痒痒，总想弄点来吃；粗茶淡饭不香，总想吃点美味佳肴。这叫不叫馋嘴呢？其实这是因年老胃肠消化液分泌减少，食量自然减少。就必须以多次进餐和吃零食来获得需要的营养。另外，人老味蕾感觉迟钝，故想吃鲜美食物，才能满足味觉，激发食欲。但是，这种馋嘴往往会因多吃而伤胃，或因所喜而偏食，影响健康。
多嘴涵养甚好的人进入老年期，也会变得多嘴多舌起来。为了显示自己的存在，总想关心别人，参与社会，苛求别人把事情办得尽善尽美。老人多嘴，自己可获得愉悦心情，也可用自己积累的经验帮助别人。但是，这种多嘴往往又会带有偏激与经验主义成分，稍不留意就会出现好心办错事的结局。
吵嘴年轻时颇为大度的人，到老年期往往会因些许小事而与人争吵。多因见解不一而起，短暂而很快烟消云散。老年人吵嘴，不能一概看成是脾气怪，也不能一概看成是坏事，因为老年人的思想、见解和情绪，会在此中获得展现与渲泄。但是，在渲泄情绪的争吵中，往往会因过度激动与兴奋，使老年人常见的心脑血管疾病临床症状加重，故应自我调适，把握好吵嘴的度。
《健康时报》, http://www.100md.com
馋嘴一日三餐已成往事，变成吃了上餐想下餐的多餐状况；见小孩吃零食，心头痒痒，总想弄点来吃；粗茶淡饭不香，总想吃点美味佳肴。这叫不叫馋嘴呢？其实这是因年老胃肠消化液分泌减少，食量自然减少。就必须以多次进餐和吃零食来获得需要的营养。另外，人老味蕾感觉迟钝，故想吃鲜美食物，才能满足味觉，激发食欲。但是，这种馋嘴往往会因多吃而伤胃，或因所喜而偏食，影响健康。
多嘴涵养甚好的人进入老年期，也会变得多嘴多舌起来。为了显示自己的存在，总想关心别人，参与社会，苛求别人把事情办得尽善尽美。老人多嘴，自己可获得愉悦心情，也可用自己积累的经验帮助别人。但是，这种多嘴往往又会带有偏激与经验主义成分，稍不留意就会出现好心办错事的结局。
吵嘴年轻时颇为大度的人，到老年期往往会因些许小事而与人争吵。多因见解不一而起，短暂而很快烟消云散。老年人吵嘴，不能一概看成是脾气怪，也不能一概看成是坏事，因为老年人的思想、见解和情绪，会在此中获得展现与渲泄。但是，在渲泄情绪的争吵中，往往会因过度激动与兴奋，使老年人常见的心脑血管疾病临床症状加重，故应自我调适，把握好吵嘴的度。
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