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什么时候说“再见”
http://www.100md.com 2001年4月8日 三九健康网
     虽然你的开始是美妙的,但不能保证美妙的感觉一直延续。你可能很快就会发现,第一次约会时,对他的好印象是你自己编织出来的,是你体内的情愫所造成的。

    男人的定律有一条是这么说的:要是你发现那个男人和你已厌烦的邻居给你的感觉很类似,而他也认为你满适合他,认为彼此可以共度余生,那你最好是温和地拒绝他。

    要是你和他只见过几次面,这就不是很难,你只需要告诉他你想回到前任男友的怀抱即可,或是你心境已平静无波,在你心中,他是起不了什么涟漪的;再不然,就直接了当告诉对方你实在不来电。

    若是曾和对方约过几次会,那事情就难办得多。假若你觉得两人的关系逐渐冷却下来,就不要欺骗自己这份感情还热得很。这么做是很残酷的,还可能会将这份已死的感情转化成严重的沮丧感。尤其是当你察觉出他不再像以前那么热烈时,你也不曾停止表达爱意,这种沮丧会更强烈。忠实面对自己的感情
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    年轻时,我曾有过一次碎心的分手经验,这股急急如风的情史,最高潮是发生在我们初次约会九个月、订婚五个月之后。(那时他送了颗大得吓死人的钻石给我。)就在我们吵架后的第八个月,我们竟然决定结婚了。

    第一次约会后的一个星期,我们互相坦白对对方的情愫,而我也有点儿预期我会和他长相厮守。他大我九岁,已稍有成就,我恨不得也能赶紧成熟到他那样的境界。然而,有一天,当家人、好友齐聚我家时,我却萌生了离婚的念头。这时,我才了解,原来我期盼着离已经一年了。

    由于事情来得太过突然,我决定等他度假回来才告诉他这件事。他也很聪明,知道我也许思虑还不够周全,不愿苦苦相逼,只待事情有所转机。

    但当我提议说:“先试着分居一阵子吧!”他不敢置信这话竟从我口中说出,所以他脱口而出:“喔!天啊!这怎么可能?!”心情激动地吐了一地。为了报复,他取走了半数的家俱及绝大部分的首饰,而我也偷偷回去拿走所有的餐具。
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    那确实不是个愉快的故事,但也说明了一点:要是你不能诚实面对你对感情的感受,一切都会变得乱糟糟。要死守一份已死的感情相当容易,只要你将情况理想化、构筑梦幻的未来即可;然而,这对双方来说,都是不公平的。

    要是你觉得一段感情已经没有希望,只是你一再妥协,那就尽速抽身吧!若是因为先生的关系,让你觉得自己不受重视,一切都索然无味,就找个时间好好和他谈谈。万一这也没能让他的行为变得更积极,走吧!别再留恋。不健全的婚姻关系将你的感情深锁终年,不要只因为早已习惯和他在一起,就害怕离开他后的空虚日子。单身总比痛苦的婚姻来得好。

    如果有了离婚的念头,我的建议是:最好先试行分居。谁 也不晓得分居后的结果会如何,可能就此分离了,也可能再度复合。在这一段较少(或全无)接触的日子里,你可能会发现,分开一阵子反而让你更能欣赏他的优点,甚至还是那么疯狂地爱着他,很难相信自己竟会想要离他而去。

    要是你没能回心转意,至少他也得到一个警讯:给自己一段过渡期间去戒除不良习惯(如酗酒等)、培养勇于负责的态度。
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    有些男人会因为他太过浪漫或你严重伤及他的自尊,而困惑不已。只要一开始你能谨慎选择或是断交得很漂亮,这种情形很容易就可以避免掉。如果绝交后一个月他还老在凌晨三点,在答录机上留下悲切的留言,那就请你换支电话;假如他变本加厉来威胁你,千万别妥协,要嘛就报警处理,不然就向法院申请禁制令。

    除此之外,我还要建议你表现得成熟一点。记住,唯有如此,你才能不会因为主动提出断绝往来而心生愧疚。总而言之;从断交那一天起,你就必须做些正确的事,在一段必然会令双方煎熬的感情里,你绝对快乐不起来的,要是时间拖得愈长,痛苦就愈多。

    剧已落幕,当你再度寻觅另一个男人时,请给自己一点时间抚平伤口,算是“婚姻服丧”期吧!即便他是个无赖,而你心底也坚信你这么做是对的,也应该给自己一些时间,向你对这个人所做的梦想及期待说再见。可也别就此完全封闭了自己的心灵,让下条大鱼从眼前游走,最好的方法就是,不要害伯告诉别人你和对方散了;万一你看来有点儿失魂落魄的,那也没关系,因为你正处于调适期。
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    如何摆脱分手的痛苦

    干万千万别再试图重回他的怀抱,以为给了他一点教训,他就会改过自新。告诉你,根据历来的统计,这么做是没有用的。假若你真的傻到这个程度,那么,下一次你再哭哭啼啼向朋友抱怨时,谁也不会同情你,反而会认为称是咎由自取。况且,回头后,下一次的伤害一定会更痛。

    同时,也别埋头在他肩膀上哭诉你伤得有多重,也许这是非常难做到的事,但相信你自己一定可以做得到。许多夫妻或情侣总在分手后才发现,他们丧失的不仅仅是枕边伴侣,同时也失去了最好的朋友。这情形真是有点可笑,为已经过去的感情而忏悔,说来是满合理的,但却丝毫没有建设性。要是找不到入可以排解这样的矛盾,就去找精神科医生吧!

    只要心里记住一点:痛苦已经过去了,还有许多美好的事物等着你去做、去看。当然,心情沮丧之下,再美好的事物也不可能令你心情好转,所以请给自己一点时间适应。

    同时,你要坚信分手的责任并不全在你身上,要是他不喜欢你,你们的关系应该不至于这么亲近到足以伤你这么深吧!况且,要不是他也觉得你们俩个性不合、或是自己做错了,怎会同意分手呢?

    你若能够这么想开的话,你会觉得舒坦点。, 百拇医药