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留住“青唇”的魅力
http://www.100md.com 2001年4月8日 三九健康网
     嘴唇其实不算皮肤,它只是粘膜,所以对低湿度、猛烈的阳光及霜冻等环境,特别敏感。如不认真保养,很容易变得老化。如口唇干裂,甚至在唇部四周出现细纹。

    建议一:使用优质润唇膏

    我们平时说话时,其实已让唇部缺少了滋润,尤其舔嘴的习惯,更易使嘴唇失去水分,因此经常涂润唇膏非常重要。

    选择润唇膏时,要挑选含有维他命 E、植物精华以及防晒成分的产品这对保留嘴唇光泽、柔润及防止细纹出现都有好效果。如果选择能过滤紫外线的唇部修护产品,不仅有助保住嘴唇青春美丽,对于预防唇癌也有效用。

    根据美国南加州大学研究报告显示,女性患唇癌的几率比男性大约低七倍。其中原因是女性经常使用唇膏或润唇膏。研究证实,用最少含SOF15的防晒护唇产品,能有效防止紫外线侵害,兼收美容与防病双重好处。

    建议二:嘴唇健美操

    上唇运动

    步骤:

    1.口张开,上下排牙齿距离约一寸左右。

    2.将双手食指扣在下唇内。

    3.将下唇内外伸展八次,然后放松五秒左右。

    这个动作有助强化下唇,使下唇皮肤变得有弹性有光泽,每星期可练习三次。

    下唇运动

    步骤:

    1.双手拇指置于上排牙齿与牙床之间。

    2.将上唇轻轻向外伸展八次。

    3.进行伸展运动五秒,然后让上唇放松。

    这套动作有助加强上唇的弹性,每星期可练习三次。, 百拇医药