新窈窕淑女
有一句话讲，女人在60岁之前绝对不能吃饱饭。爱美的女人才是有信心的女人，所谓的美越到后来越系于窈窕轻逸的身姿。
女人不一定需要太多，但一定要很好。苗条而轻逸，是要在比较充分的物质基础上去讨论的，但好像在免除生存的基本之忧之后，就可以展开了。谈论苗条，似乎总难入题，总在绕弯子，因为它不似谈论精神那般令人理直气壮。但苗条问题却绕不开物质的因素。财富、文化，在女人的苗条问题上是重要的制约。
就先说前者，摄食的精巧考究，使得女人既保持了充沛的精力同时又不至发福。否则，五谷杂粮太少了，维持不了人体所需的热量；太多了，肠胃粗糙，哪还会有绰约多姿在？有一天，为了苗条坚持吃很少的东西，只是些菜蔬而无鱼肉。却在睡到半夜时醒来，饿得心慌，一看，面孔也显得浮肿。知道是血供不上大脑所致。只得赶紧再吃东西。而另一天也不是大嚼大咽，却在晚饭时吃了几片红烧带鱼和一小碟菜，晚上就睡得安妥，白天也很感精神了。当时就想，此岸的物质的女人，是再也逃不出这种规定性了。再说文化，文化的女人很少发胖，这是因为她对自己有严格的要求，绝不允许自己得过且过地潦倒下去，现在的潦倒，不是伶仃骨立，而是臃赘硬沓。有文化的女人注重内在修养，同时刀子每天都弦弓绷满，因此在劳作中去掉杂冗而显出清癯。莫说女人，就连男人也如此。有了这两者的物质与精神保障，世界上的男人和女人将在事业有成时更加自尊自爱，他们在社交活动中要求自己绝不能是大腹便便的，而业余时间的旅游，又使他们的身心得以放松、得以清理。
, 百拇医药
现在这个世界不知怎么使女人变得不再那么静心出尘，娉婷万千。现在女人们高声大气地说话，狼吞虎咽地进食。这是平等的结果。平等使女人忽略自己的结果。平等使女人忽略自己的特质而将细腻柔美抛弃将粗砺捡来。一想到好女人的时期，就会想到30年代。这大概是30年代好莱坞电影留给我们的印象太深，褒曼、费雯丽、嘉宝成为女人的楷模，她们婉约窈窕，温柔浪漫；当然也会想到我们中国的女子，大家闺秀，黑裙白衣。但她们此时已不是绣阁吟诗弈棋，风雅礼颂，而是忙着集会和撒传单。但她们并没有太多明确的革命意识，只是觉得那激动人心的生活使焦得神采飞扬。好日子好女人就这样定了格，成为了记忆与往事。后来女人再也不去作梦和顾忌了。她们的历史的确在书写进步的新页，却又以自己不那么好的心情，不那么美的形态作了代价。
把话题扯远一点。当我们谈论苗条时它的反面就是肥胖。现在肥胖已成为世界的慢性病，它每年以惊人的速度增添着自己的家庭成员。这是令人类陷于尴尬的一件事。人类随着现代化的进程，生活无疑是优渥富足了；但是，信仰的塌崩、意义的消解，又使人日益感觉生活目标的丧失。那么，人在面对美食佳肴时，越发丧失自制力，食腹之欲的缰索已套在脖子上挣也挣不脱。失恋才吃，无望才吃。
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人类其实是通过身体这一形式获得美和美感的。苗条而轻盈，它令人找到战胜自我和自我力量的明证，它令我们心态好极了。我们由于自身的满意和骄傲，而愿意与他人交往，他人也因为在同这个优美体态喜气洋洋的人那时被感染上健康的情绪。而肥胖，我们喘着粗气，拖着滞重的身体越发懒惰，对生活已不是那么积极主动，而会在幽守处守中自暴自弃。
这可不妙。
古希腊时期，那是人类向上奋发的黄金季节。那时推崇的是智慧与运动，是力与美，是鲜花与爱情。古希腊蔚蓝色的天空中翻飞着白色的鸽子，地上走着美丽的女人与矫健的男人。而到了罗马后期，人在对未来的绝望中懈怠，终日以口腹之乐为惟一满足。没有爱情的人们才会成为真徒。终于，罗马宣告瓦解，古老的文明圣殿成为废墟。
这是人类应该警惕的悲剧事实了。也许，在女人们日益的美的觉醒中将激活些什么？当女人以不衰的风姿走在世纪的门槛，朝霞满天中，希望的风铃就在那里叮当叮当地响起。, http://www.100md.com
女人不一定需要太多，但一定要很好。苗条而轻逸，是要在比较充分的物质基础上去讨论的，但好像在免除生存的基本之忧之后，就可以展开了。谈论苗条，似乎总难入题，总在绕弯子，因为它不似谈论精神那般令人理直气壮。但苗条问题却绕不开物质的因素。财富、文化，在女人的苗条问题上是重要的制约。
就先说前者，摄食的精巧考究，使得女人既保持了充沛的精力同时又不至发福。否则，五谷杂粮太少了，维持不了人体所需的热量；太多了，肠胃粗糙，哪还会有绰约多姿在？有一天，为了苗条坚持吃很少的东西，只是些菜蔬而无鱼肉。却在睡到半夜时醒来，饿得心慌，一看，面孔也显得浮肿。知道是血供不上大脑所致。只得赶紧再吃东西。而另一天也不是大嚼大咽，却在晚饭时吃了几片红烧带鱼和一小碟菜，晚上就睡得安妥，白天也很感精神了。当时就想，此岸的物质的女人，是再也逃不出这种规定性了。再说文化，文化的女人很少发胖，这是因为她对自己有严格的要求，绝不允许自己得过且过地潦倒下去，现在的潦倒，不是伶仃骨立，而是臃赘硬沓。有文化的女人注重内在修养，同时刀子每天都弦弓绷满，因此在劳作中去掉杂冗而显出清癯。莫说女人，就连男人也如此。有了这两者的物质与精神保障，世界上的男人和女人将在事业有成时更加自尊自爱，他们在社交活动中要求自己绝不能是大腹便便的，而业余时间的旅游，又使他们的身心得以放松、得以清理。
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把话题扯远一点。当我们谈论苗条时它的反面就是肥胖。现在肥胖已成为世界的慢性病，它每年以惊人的速度增添着自己的家庭成员。这是令人类陷于尴尬的一件事。人类随着现代化的进程，生活无疑是优渥富足了；但是，信仰的塌崩、意义的消解，又使人日益感觉生活目标的丧失。那么，人在面对美食佳肴时，越发丧失自制力，食腹之欲的缰索已套在脖子上挣也挣不脱。失恋才吃，无望才吃。
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人类其实是通过身体这一形式获得美和美感的。苗条而轻盈，它令人找到战胜自我和自我力量的明证，它令我们心态好极了。我们由于自身的满意和骄傲，而愿意与他人交往，他人也因为在同这个优美体态喜气洋洋的人那时被感染上健康的情绪。而肥胖，我们喘着粗气，拖着滞重的身体越发懒惰，对生活已不是那么积极主动，而会在幽守处守中自暴自弃。
这可不妙。
古希腊时期，那是人类向上奋发的黄金季节。那时推崇的是智慧与运动，是力与美，是鲜花与爱情。古希腊蔚蓝色的天空中翻飞着白色的鸽子，地上走着美丽的女人与矫健的男人。而到了罗马后期，人在对未来的绝望中懈怠，终日以口腹之乐为惟一满足。没有爱情的人们才会成为真徒。终于，罗马宣告瓦解，古老的文明圣殿成为废墟。
这是人类应该警惕的悲剧事实了。也许，在女人们日益的美的觉醒中将激活些什么？当女人以不衰的风姿走在世纪的门槛，朝霞满天中，希望的风铃就在那里叮当叮当地响起。, http://www.100md.com