乳房的构成
http://www.100md.com
伽玛医生
乳房的构成
女性的乳房是一个神奇的器官，一方面它是女性的象征，另一方面它能够分泌乳汁。丰满的乳房是女性成熟的标志之一，预示着女孩儿已成为女人了；同时它又使青春期的少女心中充斥着一种复杂的情感：她们既骄傲又尴尬。随着年龄的增大，女性乳房的形状和轮廓也许会发生一些变化，但它依然是女性的一个重要特征。
我们可以把乳房看作一块膨松的海绵，里面充满了互相连接的腺体和起保护作用的脂肪组织。而且有血管点缀其间，并为皮肤所覆盖。半收缩的纤维状韧带互相交织将乳房结合成一个整体。乳腺则由一群葡萄状的小细胞组成，能分泌乳汁，乳汁再通过一串输乳管流至乳头。乳房唯一的肌肉是乳头里的勃起性组织，而乳房本身是位于胸肌表面的。
由于垂体分泌的荷尔蒙增加，妇女乳房的形状与大小在怀孕与哺乳期间会发生明显的变化。脂肪和导管上的皮肤拉紧，向上托起乳房。许多乳房较小的女人说，她们从没有像给婴儿喂奶时这般快活--不仅由于哺乳时甜蜜的体验，还由于哺乳给乳房带来的整形效果。而那些乳房过于丰满的女人，过去常抱怨自己的乳房太大，以至于在睡觉、慢跑或做其他运动时成为一种负担，给她们带来很多麻烦。现在，她们则对自己在哺乳期间能够"慷慨解囊"颇感欣慰。
女人一旦过了哺乳期，乳房还要发生变化：或许恢复原状，或许变得稍小一些。许多40多岁的女人发现，她们的肌肉不再像以前一样富有弹性，乳房也不再高耸于胸。到了更年期，由于体内雌性激素及胶原蛋白急剧减少，乳房略有下垂。同时，肌肉组织与脂肪的比率也在发生变化，乳房变得更加柔软。而且这期间乳房组织中的良性胞囊与不规则的密度也许更明显。
乳房如同身体的其他器官一样，.也需要很好的呵护。要想拥有健康的乳房，请遵循以下三条简单的建议：
1.饮食中要减少脂肪的摄入量；
2.每天坚持锻炼将有助于促进乳房及全身的血液循环；
3.补充营养，增加维生素A、B、胡萝卜素、维生素B6、E以及硒的摄取量。, http://www.100md.com
女性的乳房是一个神奇的器官，一方面它是女性的象征，另一方面它能够分泌乳汁。丰满的乳房是女性成熟的标志之一，预示着女孩儿已成为女人了；同时它又使青春期的少女心中充斥着一种复杂的情感：她们既骄傲又尴尬。随着年龄的增大，女性乳房的形状和轮廓也许会发生一些变化，但它依然是女性的一个重要特征。
我们可以把乳房看作一块膨松的海绵，里面充满了互相连接的腺体和起保护作用的脂肪组织。而且有血管点缀其间，并为皮肤所覆盖。半收缩的纤维状韧带互相交织将乳房结合成一个整体。乳腺则由一群葡萄状的小细胞组成，能分泌乳汁，乳汁再通过一串输乳管流至乳头。乳房唯一的肌肉是乳头里的勃起性组织，而乳房本身是位于胸肌表面的。
由于垂体分泌的荷尔蒙增加，妇女乳房的形状与大小在怀孕与哺乳期间会发生明显的变化。脂肪和导管上的皮肤拉紧，向上托起乳房。许多乳房较小的女人说，她们从没有像给婴儿喂奶时这般快活--不仅由于哺乳时甜蜜的体验，还由于哺乳给乳房带来的整形效果。而那些乳房过于丰满的女人，过去常抱怨自己的乳房太大，以至于在睡觉、慢跑或做其他运动时成为一种负担，给她们带来很多麻烦。现在，她们则对自己在哺乳期间能够"慷慨解囊"颇感欣慰。
女人一旦过了哺乳期，乳房还要发生变化：或许恢复原状，或许变得稍小一些。许多40多岁的女人发现，她们的肌肉不再像以前一样富有弹性，乳房也不再高耸于胸。到了更年期，由于体内雌性激素及胶原蛋白急剧减少，乳房略有下垂。同时，肌肉组织与脂肪的比率也在发生变化，乳房变得更加柔软。而且这期间乳房组织中的良性胞囊与不规则的密度也许更明显。
乳房如同身体的其他器官一样，.也需要很好的呵护。要想拥有健康的乳房，请遵循以下三条简单的建议：
1.饮食中要减少脂肪的摄入量；
2.每天坚持锻炼将有助于促进乳房及全身的血液循环；
3.补充营养，增加维生素A、B、胡萝卜素、维生素B6、E以及硒的摄取量。, http://www.100md.com