让皮肤吃水果
翠兰
站在美容立场，20岁就该对自己的脸负责。我们必须学会一些调理自己肌肤所需要的秘诀及技巧，并养成保养的习惯。去美容院当然是种好方法，不过，如果自己能在家里操作一些简便易行的美容术，岂不更好?何况现在瓜果遍地，我们只需从嘴里省下几口，用之于脸，便可收到意想不到的效果。
以下为你介绍几种自制的天然美容护肤品。
美容液
美容液是一种或数种新鲜的天然美容品制作的外涂汁液。因天然美容品多富营养，故一次不要制作太多，并贮于冰箱备用。使用美客液洗面每次至少5分钟。用纱布、小毛巾蘸取液汁敷于面部数分钟，效果更佳。下面介绍几种美容液的制法。
黄瓜奶液
用黄瓜一条洗净，切成小块，以白纱布包裹榨出汁液，再加入少许牛奶调匀即成。用棉花蘸取奶液涂擦面部，有皱纹较深的部位要多擦几遍，保持15分钟以上。此法可收敛、营养皮肤，防皱，防暗疮。
番茄蜜液
取大番茄一个，去皮用纱布包好榨出汁液，调入少许蜂蜜即成。涂擦面部、颈部，可使皮肤滑润细腻，并能增白。
丝瓜美容液
用丝瓜一条捣碎，纱布包好，挤出汁液，再加入白酒、蜂蜜各25克搅匀即成。涂于面部，自然干燥后洗去。可使皱纹平展，延缓皱纹形成，营养肌肤，增加皮肤水分和弹性。
去油柠檬液
用柠檬一个榨汁，加等量冷开水稀释，涂擦面部，保持15分钟，温水洗去。可去油美白，对油性泛黄的皮肤有较好作用，但干性皮肤勿用。
芦荟嫩肤液
将芦荟叶用冷开水洗净，晾干，置于盘内。盘上再盖一只盘子，置于冰箱冷藏室内(温度2~4摄氏度)12天。取出，捣碎叶子，用纱布包裹榨汁。用此汁涂面或洗脸时加入，每周两次，每次保持10分钟以上。可使皮肤细嫩，而且防皱，适用于粉刺和油性皮肤。, http://www.100md.com
站在美容立场，20岁就该对自己的脸负责。我们必须学会一些调理自己肌肤所需要的秘诀及技巧，并养成保养的习惯。去美容院当然是种好方法，不过，如果自己能在家里操作一些简便易行的美容术，岂不更好?何况现在瓜果遍地，我们只需从嘴里省下几口，用之于脸，便可收到意想不到的效果。
以下为你介绍几种自制的天然美容护肤品。
美容液
美容液是一种或数种新鲜的天然美容品制作的外涂汁液。因天然美容品多富营养，故一次不要制作太多，并贮于冰箱备用。使用美客液洗面每次至少5分钟。用纱布、小毛巾蘸取液汁敷于面部数分钟，效果更佳。下面介绍几种美容液的制法。
黄瓜奶液
用黄瓜一条洗净，切成小块，以白纱布包裹榨出汁液，再加入少许牛奶调匀即成。用棉花蘸取奶液涂擦面部，有皱纹较深的部位要多擦几遍，保持15分钟以上。此法可收敛、营养皮肤，防皱，防暗疮。
番茄蜜液
取大番茄一个，去皮用纱布包好榨出汁液，调入少许蜂蜜即成。涂擦面部、颈部，可使皮肤滑润细腻，并能增白。
丝瓜美容液
用丝瓜一条捣碎，纱布包好，挤出汁液，再加入白酒、蜂蜜各25克搅匀即成。涂于面部，自然干燥后洗去。可使皱纹平展，延缓皱纹形成，营养肌肤，增加皮肤水分和弹性。
去油柠檬液
用柠檬一个榨汁，加等量冷开水稀释，涂擦面部，保持15分钟，温水洗去。可去油美白，对油性泛黄的皮肤有较好作用，但干性皮肤勿用。
芦荟嫩肤液
将芦荟叶用冷开水洗净，晾干，置于盘内。盘上再盖一只盘子，置于冰箱冷藏室内(温度2~4摄氏度)12天。取出，捣碎叶子，用纱布包裹榨汁。用此汁涂面或洗脸时加入，每周两次，每次保持10分钟以上。可使皮肤细嫩，而且防皱，适用于粉刺和油性皮肤。, http://www.100md.com
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