小儿夜泣有因由
文/秋梅
夜泣症是夜间哭闹的简称，有人称为夜啼症或夜惊症。夜泣对于大多数乳幼儿来说，是发育过程中常见的现象。随着年龄的增长，夜泣现象将渐消失。但如果较激烈的夜泣引起周围人都不得安宁而感到烦恼时，就不是正常现象了。那么夜泣到什么程度、持续多长时间、什么频度和什么强度才算异常呢？
一般来说，中等程度以上的异常夜泣称为夜泣症。这是指出生3个月以后的乳儿，夜间明显哭闹，磨蹭不睡，一周发生2至3次以上或反复持续数日。据统计，夜泣症的发生率约占小儿的13%至18%；1岁以内的小儿通常都会有夜泣症，其中6至9个月的小儿夜泣发生率高，9个月后逐渐减少。
◆夜泣的原因大致可分为以下两方面的原因：
第一，身体方面的原因。最常见的夜泣原因之一是饥饿，另外有衣服或被褥过多、室温过高等原因引起烦热、蛲虫症和湿疹等引起的瘙痒感和不快感、小儿佝偻病的早期、鼻腔不通畅或腹胀等引起的呼吸困难、便秘、各种疼痛，其中最多见的是中耳炎引起的耳痛和口腔炎引起的口腔痛，有时父母不易发现。此外，肠套叠、嵌顿疝等急腹症也常常引起小孩突然的哭叫。
第二，心理方面的原因。白天孩子睡眠时间过长，昼夜颠倒，导致夜间哭闹不睡；孩子养成抱着睡眠的习惯，即抱惯的孩子再让其躺着睡眠时则易哭叫。这是生后5至6个月小孩最常见的夜泣原因。过于娇惯的孩子在医学上称为“过保护状态”，例如睡眠时必须有亲人守在身旁且用手轻轻拍着才能入睡，否则就哭闹不停；就寝前的兴奋，即睡前逗孩子玩，使孩子处于兴奋状态时也不易入睡而哭泣；旅行或睡眠环境变动时也可引起孩子夜泣。
◆孩子夜泣怎么办呢？
首先，要查明孩子夜泣的原因是否是上面讲过的身体方面的原因所造成的。消除这些原因，孩子就自然会停止夜泣，这是最重要的。
其次，要注意调整好睡眠环境，使孩子有一个安静舒适的睡眠环境。
第三，要使孩子养成良好的睡眠习惯，例如晚间一定要让孩子按时就寝，适当限制孩子白天的睡眠时间，即就寝时间不能过长。
第四，不要在睡前逗孩子玩，以免使孩子处于兴奋状态不易入睡。
第五，要学习和普及正确的育儿知识，千万不能过于娇惯自己的孩子，以免形成“过保护状态”。
另外，对于夜泣严重的小孩，必要时可请医生诊治，或遵医嘱在睡前口服安定或利眠宁等镇静药，效果均较好。
摘自《家庭美容健身》, 百拇医药
夜泣症是夜间哭闹的简称，有人称为夜啼症或夜惊症。夜泣对于大多数乳幼儿来说，是发育过程中常见的现象。随着年龄的增长，夜泣现象将渐消失。但如果较激烈的夜泣引起周围人都不得安宁而感到烦恼时，就不是正常现象了。那么夜泣到什么程度、持续多长时间、什么频度和什么强度才算异常呢？
一般来说，中等程度以上的异常夜泣称为夜泣症。这是指出生3个月以后的乳儿，夜间明显哭闹，磨蹭不睡，一周发生2至3次以上或反复持续数日。据统计，夜泣症的发生率约占小儿的13%至18%；1岁以内的小儿通常都会有夜泣症，其中6至9个月的小儿夜泣发生率高，9个月后逐渐减少。
◆夜泣的原因大致可分为以下两方面的原因：
第一，身体方面的原因。最常见的夜泣原因之一是饥饿，另外有衣服或被褥过多、室温过高等原因引起烦热、蛲虫症和湿疹等引起的瘙痒感和不快感、小儿佝偻病的早期、鼻腔不通畅或腹胀等引起的呼吸困难、便秘、各种疼痛，其中最多见的是中耳炎引起的耳痛和口腔炎引起的口腔痛，有时父母不易发现。此外，肠套叠、嵌顿疝等急腹症也常常引起小孩突然的哭叫。
第二，心理方面的原因。白天孩子睡眠时间过长，昼夜颠倒，导致夜间哭闹不睡；孩子养成抱着睡眠的习惯，即抱惯的孩子再让其躺着睡眠时则易哭叫。这是生后5至6个月小孩最常见的夜泣原因。过于娇惯的孩子在医学上称为“过保护状态”，例如睡眠时必须有亲人守在身旁且用手轻轻拍着才能入睡，否则就哭闹不停；就寝前的兴奋，即睡前逗孩子玩，使孩子处于兴奋状态时也不易入睡而哭泣；旅行或睡眠环境变动时也可引起孩子夜泣。
◆孩子夜泣怎么办呢？
首先，要查明孩子夜泣的原因是否是上面讲过的身体方面的原因所造成的。消除这些原因，孩子就自然会停止夜泣，这是最重要的。
其次，要注意调整好睡眠环境，使孩子有一个安静舒适的睡眠环境。
第三，要使孩子养成良好的睡眠习惯，例如晚间一定要让孩子按时就寝，适当限制孩子白天的睡眠时间，即就寝时间不能过长。
第四，不要在睡前逗孩子玩，以免使孩子处于兴奋状态不易入睡。
第五，要学习和普及正确的育儿知识，千万不能过于娇惯自己的孩子，以免形成“过保护状态”。
另外，对于夜泣严重的小孩，必要时可请医生诊治，或遵医嘱在睡前口服安定或利眠宁等镇静药，效果均较好。
摘自《家庭美容健身》, 百拇医药