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什么是气候疗法?有哪几种?
http://www.100md.com 2001年4月8日 伽玛医生
     气候疗法包括利用人工气候和自然气候进行疾病治疗和恢复健康。

    利用天然的气候条件(包括地理条件)例如:山区、平原、森林、温泉、日光浴、空气浴、光疗等。利用它们具有的独特地气候特点来进行治疗,这种方法亦称疗养气候。

    1.山区气候

    山区气候的特点是:气压、气温、温度以及氧分压都随高度增加而递减,山区气候依据不同高度的情况又分为:高山气候(>1500米)、中山气候(500-1500米)、低山气候(<500米)。一般最适宜疗养的是海拔1000米左右的地带。在高山气候对患者来讲是不适宜的,因为到达1500米时,氧气密度已减少20%,当到达3500米时,呼吸性的适应力就下降了,再加气压降低,致使呼吸困难,容易引起缺氧综合症,跟氧气同样重要的还有碳酸气体的改变,即由于肺内换气的增加伴随而来的是血液中碳酸气体因被清洗出去而减少,假若血液中的碳酸气体分压也降低下去,就会影响血液中的酸碱平衡,随高度增多,血液呈现碱性,当到达某种高度时会出现碱中毒现象,同时又伴随低温。因此,在3000米以上,即有明显的生理异常,即使对健康人来讲也开始有不适之感。
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    山区的另一个特点是海拔越高,日射越强,紫外线含量也越丰富,所以在山区进行大气日光浴已成为气候疗法中的一个极为重要的因素。

    山区树木繁多,空气清新,有镇静和杀菌作用。尤其是在有瀑布的山区,又有较多的空气阴离子,它对人体健康极为有益。山区、旷野、森林等地的阴离远比城市要多。城市每立方米空气中一般含有100-200个;旷野有750-1000个;山区瀑布附近竟多大2万个以上。

    因山区气候的这些特点,所以患有轻度的全身性贫血、结核病、慢性支气管炎、气喘等病人都适宜于在山区进行疗养。象心律不齐、肺气肿、肾炎、老年动脉硬化症等患者,到山区疗养前,最好能在适当高度暂停数日稍稍适应后,再到达中山地带去疗养。

    2.海滨气候

    海滨气候较之山区又有它的独特之处。只要进入海滨地区,面临一望无际的大海,顿感空气清新,心旷神怡。因为,海滨空气富有臭氧、盐分和碘,同时由于海浪不时拍击海岸,所以海滨空气也含有大量阴离子。再加海水热容量的调节作用,海滨的气温变化缓慢,加之风向有日变化的特点,白天风从海上吹向陆地,所以白天比较凉爽,食欲增强,呼吸功能改善,血色素、红血球、白血球增加,因而慢性支气管炎、高血压、结核病、轻度贫血等适宜于海滨疗养。由于紧张而造成的神经过敏消化不良、失眠、疲劳等症,到户外进行空气浴和让海风吹佛,不久即可趋于正常。各种重疾患的恢复期,伴随动脉硬化的末稍神经障碍、外科结核、麻疹、百日咳恢复期等也都适宜在海滨疗养。
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    在海滨疗养要注意初入海水浴时,氧分压消耗增加,若遇水温较低的情况下,会出现气体代谢急促、脉博和血压上升,这种不适之感会因高次神经的高度适应能而很快消失。

    3.平原气候

    平原气候较之高山气温为高,气压也大,太阳辐射比高山少,气温变化比较小。气候特点是因地形而异,一般太阳辐射充足,过湿之感。对神经系统、血管系统、呼吸系统的刺激不大,故适应经常罹患上呼吸道炎症的患者、动脉硬化及非结核的呼吸道患者,以及休息或恢复疲劳。

    4.温泉疗养气候

    是指矿泉浴疗结合当地气候特点进行疗养。随着矿泉、地下热水的水温、水质和气象要素的变化,对某些疾病能够发挥保健作用。在疗养中除水浴疗外,还可进行饮疗。例如:碳酸泉对心脏血管系统、消化系统和呼吸系统的疾病疗效较高,是最有价值的矿泉之一;硫酸泉对皮肤病、关节炎等有一定疗效;硫化氢泉和放射性氢泉对关节炎、风湿症、皮肤病等都有一定疗效。利用温泉进行疗养,特别是矿泉水的饮用,这在世界各国已被广泛采用。例如矿泉较多的国家日本,温度达15000处之多,为疾病疗养提供了有利条件。, http://www.100md.com