“没肝没肺”最宜老
看上去只有五六十岁的刘炽老先生，其实已经七十七岁了。说起老年保健问题，刘老笑着说出“八字真言”——“没肝没肺，能吃能睡”。
我把刘老这句话送给老朋友司徒。
司徒是一个事事较认真的人，所以，经常会与人发生矛盾，即便不与人争吵，也会自己生闷气。一生闷气，便不开心，便吃不下、睡不着，自然就影响健康、影响生活。他听我说，便要生气了：“你借一个作曲家的话来骂我没肝没肺?”我们几个朋友连忙劝说。老梁说：“我们这一辈子就是太有肝肺了。年青时，认真地工作、认真地学习、认真地完成任务，没诺。年老了，离了，退了，就要一竿子到底，把‘认真’二字用于过好自己的晚年之上，其他，就千万不要再‘事事认真了。其实，要做一个没肝没肺的老人，也不是一件容易的事啊。”教授老马说：“认真，并不是坏事，但是，我们应当明白，人生的不同时期，会有不同层次、不同重点的认真。”老章说：“我体会到，郑板桥的‘难得糊涂’，对老人来说，的确是至理名言。老人‘没肝没肺’。才能‘随遇而安’，才能在千头万绪之中，安稳地走好晚年之路。司徒啊，我们这些饱经风霜的老人，要能准确地把握‘没肝没肺’原则，还要讲究讲究思想境界呐。”
我记得，季羡林老先生说过：“古代和近代，甚至当代，有一些人，到了老年愁这愁那：一方面为子孙积财，甚至不择手段；一方面又为自己的身后着想，修造坟场，筹建祠堂。这是有钱人的事。没有钱的老年人心事更多，想为子孙积攒钱财，又力不从心，捉襟见肘。财积不成，又良心难安。等到大限来到之时，还是两手空空，抱着无限负疚的心情，去见阎罗大王。大概在望乡台上，还是老泪纵横哩。”——这段话活画了“年老忧家者”的可怜心态。唐代大诗人白居易有一首自警诗，说的就是这样一种黄昏悲剧：“蚕老茧成不庇身，蜂饥蛮熟属他人，须知年老忧家者，恐似二虫虚苦辛。”老游击队员大杨说：“人们都说老人会返老还童。
我看，这个‘童’字，正是老年岁月难得的特点，该放手处就放手，得糊涂时且糊涂。老人活得开心、过得舒心，儿孙辈才能放心、安心。从这个角度来看，‘没肝没肺’正是老人对自己负责、对家庭负责的妙方。”司徒的问题就在于，人到老年却没有老年人应有的“返朴归真”水准。我想，事事认真的老人，从根本上来看，就是最不认真对待自己、最不认真对朋友、最不认真对家庭。
摘自《保健时报》, 百拇医药
我把刘老这句话送给老朋友司徒。
司徒是一个事事较认真的人，所以，经常会与人发生矛盾，即便不与人争吵，也会自己生闷气。一生闷气，便不开心，便吃不下、睡不着，自然就影响健康、影响生活。他听我说，便要生气了：“你借一个作曲家的话来骂我没肝没肺?”我们几个朋友连忙劝说。老梁说：“我们这一辈子就是太有肝肺了。年青时，认真地工作、认真地学习、认真地完成任务，没诺。年老了，离了，退了，就要一竿子到底，把‘认真’二字用于过好自己的晚年之上，其他，就千万不要再‘事事认真了。其实，要做一个没肝没肺的老人，也不是一件容易的事啊。”教授老马说：“认真，并不是坏事，但是，我们应当明白，人生的不同时期，会有不同层次、不同重点的认真。”老章说：“我体会到，郑板桥的‘难得糊涂’，对老人来说，的确是至理名言。老人‘没肝没肺’。才能‘随遇而安’，才能在千头万绪之中，安稳地走好晚年之路。司徒啊，我们这些饱经风霜的老人，要能准确地把握‘没肝没肺’原则，还要讲究讲究思想境界呐。”
我记得，季羡林老先生说过：“古代和近代，甚至当代，有一些人，到了老年愁这愁那：一方面为子孙积财，甚至不择手段；一方面又为自己的身后着想，修造坟场，筹建祠堂。这是有钱人的事。没有钱的老年人心事更多，想为子孙积攒钱财，又力不从心，捉襟见肘。财积不成，又良心难安。等到大限来到之时，还是两手空空，抱着无限负疚的心情，去见阎罗大王。大概在望乡台上，还是老泪纵横哩。”——这段话活画了“年老忧家者”的可怜心态。唐代大诗人白居易有一首自警诗，说的就是这样一种黄昏悲剧：“蚕老茧成不庇身，蜂饥蛮熟属他人，须知年老忧家者，恐似二虫虚苦辛。”老游击队员大杨说：“人们都说老人会返老还童。
我看，这个‘童’字，正是老年岁月难得的特点，该放手处就放手，得糊涂时且糊涂。老人活得开心、过得舒心，儿孙辈才能放心、安心。从这个角度来看，‘没肝没肺’正是老人对自己负责、对家庭负责的妙方。”司徒的问题就在于，人到老年却没有老年人应有的“返朴归真”水准。我想，事事认真的老人，从根本上来看，就是最不认真对待自己、最不认真对朋友、最不认真对家庭。
摘自《保健时报》, 百拇医药