女人，走出大观园
陈永前
《红楼梦》中的林妹妹，衣来伸手，饭来张口，物质生活可谓丰矣!然而，她在纷繁复杂的人际关系中，抑郁寡欢，终日以泪洗面，早早地去了。
人之所以不同于动物，在于有思想，有情绪，有性格。每个人都不可能生活在真空里，其思维、意志和个性，在很大程度上，会受到生活环境的影响和制约。现实生活的快节奏已使女人招架不住，那竞争和攀比，以及无时无刻的算计和纷纭复杂的人际关系，怎不使那些性情孤僻者、胆小怯弱者、懒惰求逸者、心胸狭隘者和事业失败者情绪低落，抑郁缠身!其间更有诸多不善自我调适、自我解脱者，便会在抑郁的混沌中，滋生出心理和生理疾病来。所以，及时摒弃抑郁的负性情绪，为心身健康之必须，而脱离和暂时脱离造成抑郁的恶劣生活环境，则又是消除抑郁的简单有效方法。故尔，心理学家倡仪：若郁闷，请去旅游!
旅游使抑郁者不药而愈的道理，全在于使抑郁者脱离致郁环境而获得“移情易性”的效果。抑郁者在旅途中，生活环境不断变幻，注意力不得不放在那应接不暇的车船、山川、都市和陌生的人际交往中。美丽多彩的自然风光和强烈潮涌的生活气氛，可对其受伤的心灵作有效地修复。一朵并不艳丽的小花，有可能激起其对大自然的依恋之情；他人一句并不重要的话，有可能激荡起美好、健康生活的强烈欲望。当这些旅游生活中的偶然转化为必然之后，苦闷心情会改善，郁闷病症亦随之顿消。
苦闷抑郁的林妹妹，囿于社会制度和交通条件，没有旅游条件，只好整日在抑郁环境中度日，怎不吐血早天!假如林妹妹生活在今天，能自自然然地走出大观园，恐怕中国文坛上又添一个才女了!奉劝那些深居简出又自感郁闷的女人，适时整装外出。五光十色的旅游生活，将使你志掉那些不愉快的事儿，归来时，必定有较为完美的心理和充沛的精力，去应付那复杂而繁忙的生活。
女人，走出大观园，拥抱新生活!
《中外妇儿身心保健》, 百拇医药
《红楼梦》中的林妹妹，衣来伸手，饭来张口，物质生活可谓丰矣!然而，她在纷繁复杂的人际关系中，抑郁寡欢，终日以泪洗面，早早地去了。
人之所以不同于动物，在于有思想，有情绪，有性格。每个人都不可能生活在真空里，其思维、意志和个性，在很大程度上，会受到生活环境的影响和制约。现实生活的快节奏已使女人招架不住，那竞争和攀比，以及无时无刻的算计和纷纭复杂的人际关系，怎不使那些性情孤僻者、胆小怯弱者、懒惰求逸者、心胸狭隘者和事业失败者情绪低落，抑郁缠身!其间更有诸多不善自我调适、自我解脱者，便会在抑郁的混沌中，滋生出心理和生理疾病来。所以，及时摒弃抑郁的负性情绪，为心身健康之必须，而脱离和暂时脱离造成抑郁的恶劣生活环境，则又是消除抑郁的简单有效方法。故尔，心理学家倡仪：若郁闷，请去旅游!
旅游使抑郁者不药而愈的道理，全在于使抑郁者脱离致郁环境而获得“移情易性”的效果。抑郁者在旅途中，生活环境不断变幻，注意力不得不放在那应接不暇的车船、山川、都市和陌生的人际交往中。美丽多彩的自然风光和强烈潮涌的生活气氛，可对其受伤的心灵作有效地修复。一朵并不艳丽的小花，有可能激起其对大自然的依恋之情；他人一句并不重要的话，有可能激荡起美好、健康生活的强烈欲望。当这些旅游生活中的偶然转化为必然之后，苦闷心情会改善，郁闷病症亦随之顿消。
苦闷抑郁的林妹妹，囿于社会制度和交通条件，没有旅游条件，只好整日在抑郁环境中度日，怎不吐血早天!假如林妹妹生活在今天，能自自然然地走出大观园，恐怕中国文坛上又添一个才女了!奉劝那些深居简出又自感郁闷的女人，适时整装外出。五光十色的旅游生活，将使你志掉那些不愉快的事儿，归来时，必定有较为完美的心理和充沛的精力，去应付那复杂而繁忙的生活。
女人，走出大观园，拥抱新生活!
《中外妇儿身心保健》, 百拇医药