你最适合哪种减肥方式?
编辑:Sweety
减肥的方式有好多种:努力做运动的、控制饮食的、做专业咨询的等等。你知道自己最适合哪种方式吗?先来做个测验吧!
看看你的个性跟哪种减肥方法最相配,对照后面各种减肥方式的解析,对你减肥才会真正有帮助。
你最贴近下面的哪一种类型:(点击看详细)
·舒舒服服地瘦下来,能大笔大笔花钱的人。
·手边有一点小钱、不怕痛的美眉。
·喜欢运动、喜欢交朋友,愿意特别抽出一段时间来执行的人。
·生活作息不固定、或不好意思在大家面前运动的人。
·对减肥的观念、态度有疑问,需要有专业咨询及可凭自己的毅力去执行的人。
·需要有别人督促,想把所有减肥问题一次搞清楚的人。
·身体强壮、经得起一时失调的人。
·有自我控制的恒心与毅力,能克服想吃欲望的人。
·有恒心有毅力,对自己设定的目标会坚持去做的人。
摘自《健康与美容》, http://www.100md.com
减肥的方式有好多种:努力做运动的、控制饮食的、做专业咨询的等等。你知道自己最适合哪种方式吗?先来做个测验吧!
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·舒舒服服地瘦下来,能大笔大笔花钱的人。
·手边有一点小钱、不怕痛的美眉。
·喜欢运动、喜欢交朋友,愿意特别抽出一段时间来执行的人。
·生活作息不固定、或不好意思在大家面前运动的人。
·对减肥的观念、态度有疑问,需要有专业咨询及可凭自己的毅力去执行的人。
·需要有别人督促,想把所有减肥问题一次搞清楚的人。
·身体强壮、经得起一时失调的人。
·有自我控制的恒心与毅力,能克服想吃欲望的人。
·有恒心有毅力,对自己设定的目标会坚持去做的人。
摘自《健康与美容》, http://www.100md.com