当前位置: 首页 > 保健版 > 美容瘦身 > 减肥塑身 > 信息
编号:41857
你最适合哪种减肥方式?
http://www.100md.com 2001年4月8日 伽玛医生
     编辑:Sweety

    减肥的方式有好多种:努力做运动的、控制饮食的、做专业咨询的等等。你知道自己最适合哪种方式吗?先来做个测验吧!

    看看你的个性跟哪种减肥方法最相配,对照后面各种减肥方式的解析,对你减肥才会真正有帮助。

    你最贴近下面的哪一种类型:(点击看详细)

    ·舒舒服服地瘦下来,能大笔大笔花钱的人。

    ·手边有一点小钱、不怕痛的美眉。

    ·喜欢运动、喜欢交朋友,愿意特别抽出一段时间来执行的人。

    ·生活作息不固定、或不好意思在大家面前运动的人。

    ·对减肥的观念、态度有疑问,需要有专业咨询及可凭自己的毅力去执行的人。

    ·需要有别人督促,想把所有减肥问题一次搞清楚的人。

    ·身体强壮、经得起一时失调的人。

    ·有自我控制的恒心与毅力,能克服想吃欲望的人。

    ·有恒心有毅力,对自己设定的目标会坚持去做的人。

    摘自《健康与美容》, http://www.100md.com