吹气球减肥法
吹气球减肥不但能让你体会到孩童时的乐趣，也能让你轻轻松松的塑身。
吹气球为什么能减肥呢？这是因为吹气球时能让体内吸满空气，提高新陈代谢治好体寒，逼出脂肪，这是根据“肥胖与其说是吃得太多，倒不如说是体寒造成的”的理论为肥胖者特别推出的，其实，这种减肥法也很有特色。
其具体的方法为：把热水倒进水桶里，加少许盐。坐在椅子上放松的把脚放进水里泡。然后用力把从商店里买回来的气球吹起来，每次吹15分钟左右，也可根据自己的具体情况而定。这样你一再把气球吹起来又放气就会流一身汗，虽然累却很舒服。但是有一点要注意，吹气球必须深呼吸才行。
这种方法好象有一点孩子气，不必花钱又好玩，脚泡在热水里也有稳定情绪的作用。而且这种方法不像节食那样严格，属于软性的减肥方法。你不妨可以试一试，不过可一定要有耐心哟!, 百拇医药
吹气球为什么能减肥呢？这是因为吹气球时能让体内吸满空气，提高新陈代谢治好体寒，逼出脂肪，这是根据“肥胖与其说是吃得太多，倒不如说是体寒造成的”的理论为肥胖者特别推出的，其实，这种减肥法也很有特色。
其具体的方法为：把热水倒进水桶里，加少许盐。坐在椅子上放松的把脚放进水里泡。然后用力把从商店里买回来的气球吹起来，每次吹15分钟左右，也可根据自己的具体情况而定。这样你一再把气球吹起来又放气就会流一身汗，虽然累却很舒服。但是有一点要注意，吹气球必须深呼吸才行。
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