老年人牙齿改变是缺钙造成的吗?
老年人的牙齿一般会有一些改变。从35岁开始，人体全身骨骼、结缔组织便开始萎缩，出现全身性骨质疏松。到60岁左右，便能看出来身高缩短、驼背、股合颈易发生骨折，同时牙龈萎缩、牙周膜变薄；牙根暴露、牙间隙变大、牙根部分萎缩，加上颌骨及牙槽尖萎缩变低，使牙槽窝变浅，最终导致牙齿松动、脱落。牙骨质由于失去活力，导致刷牙易磨损，使多个牙在牙颈部形成楔状磨损，甚至发生折断。这些变化是多种因素造成的，它与多种内分泌失去平衡有关，但是，钙摄入不足是重要原因之一。老年人一般食量相对减少，饮食不足，加上原本饮食中含钙量较实际需求量不足，因此，老年人摄入的包括钙在内的各种营养物质仅为实际需要供给量的三分之二。所以，不仅儿童、青少年应该补钙，中老年人更应该补钙。
摘自《补钙知识200问》, http://www.100md.com
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