健美操的学问
人们将以健美为目标,以人体自身为对象,以身体练习为内容,融体操、舞蹈、音乐为一体的一项新兴体育项目,称为健美操。
健美操的种类繁多,按不同特征可分为以下几类。
(1)按人体结构区分为
①手臂健美操,②头颈健美操,③胸背健美操,④腰腹健美操,⑤臀腿健美操等。
(2)按年龄结构区分为
①少儿健美操,②青年健美操,③中老年健美操等。
(3)按性别区分为
①少女健美操,②少男健美操,③女子健美操,④男子健美操等。
(4)按目的任务区分为
①形体健美操,②姿态健美操。
(5)按竞技比赛项目区分为
①女子单人健美操,②男子三人健美操等。, http://www.100md.com
健美操的种类繁多,按不同特征可分为以下几类。
(1)按人体结构区分为
①手臂健美操,②头颈健美操,③胸背健美操,④腰腹健美操,⑤臀腿健美操等。
(2)按年龄结构区分为
①少儿健美操,②青年健美操,③中老年健美操等。
(3)按性别区分为
①少女健美操,②少男健美操,③女子健美操,④男子健美操等。
(4)按目的任务区分为
①形体健美操,②姿态健美操。
(5)按竞技比赛项目区分为
①女子单人健美操,②男子三人健美操等。, http://www.100md.com