诗歌如“药”
《中国医药报》蒲昭和
去年，在意大利的不少药店里，人们发现这样一种奇特现象：有的药盒里装的不是药，而是诗歌。这些诗歌都标明不同的适应症。据称这种由心理学家及文学家共同设计选编的诗歌，其销售量还甚为可观。
病人吟诗真能起治病作用吗？前不久，日本不少医学家对吟诗进行精心研究后发现：吟诗犹如健身体操，它既要求朗诵者发音准确，又要有正确的站立姿势，时而还有伸臂引颈的姿势。试验证明，反复吟诵诗歌可使人大脑皮层的抑制和兴奋过程达到相对平衡，体内激素和其它生物活性物质分泌增加，血液循环量及神经功能的调节也处于良好状态，这些生理变化十分有益于健康。在此前，国外医学家及心理学家研究也表明：吟诗(或读书)能够使病人情绪放松，心旷神怡，从而有利于排除病人的烦恼、顾虑和痉，对疾病的辅助治疗很有效，比如对忧郁症、心理变态的患者疗效尤为显著。
许多心理学家认为：“诗中自有妙药。”这是由于优秀的诗歌作品都具有优美的意境和非凡的语言艺术，因而具有高雅的情趣和美的魅力。吟诗妙处是：它能通过读者(或病人)对诗歌内容的联想产生一系列的心理效应，从而达到荡涤肺腑，激励情操，悦性恬情，宁神忘痛的目的，有助于消除危害健康的诸多不良诱因，减轻病痛。即使是常人(非病人)，吟诗也受益良多。要知道，当你全神贯注于那美妙诗歌的海洋之中，那五彩缤纷、趣味盎然的意境，那精美绝伦的语言，简直会使你陶醉。在这种情况下，即使有什么愁绪烦恼，也会被抛到九霄云外去，这对健康的好处不言而喻。
现代社会产生了许多无法单纯依赖药物就能治好的“文明病”，吟诗的神奇“疗效”是医学、心理学及文学综合效应的结果。一位美国医学家认为：诗歌疗法有望成为越来越普及且有效的“良方”，特别是对失眠症、忧郁症、精神分裂症等病有较好的疗效。, 百拇医药
去年，在意大利的不少药店里，人们发现这样一种奇特现象：有的药盒里装的不是药，而是诗歌。这些诗歌都标明不同的适应症。据称这种由心理学家及文学家共同设计选编的诗歌，其销售量还甚为可观。
病人吟诗真能起治病作用吗？前不久，日本不少医学家对吟诗进行精心研究后发现：吟诗犹如健身体操，它既要求朗诵者发音准确，又要有正确的站立姿势，时而还有伸臂引颈的姿势。试验证明，反复吟诵诗歌可使人大脑皮层的抑制和兴奋过程达到相对平衡，体内激素和其它生物活性物质分泌增加，血液循环量及神经功能的调节也处于良好状态，这些生理变化十分有益于健康。在此前，国外医学家及心理学家研究也表明：吟诗(或读书)能够使病人情绪放松，心旷神怡，从而有利于排除病人的烦恼、顾虑和痉，对疾病的辅助治疗很有效，比如对忧郁症、心理变态的患者疗效尤为显著。
许多心理学家认为：“诗中自有妙药。”这是由于优秀的诗歌作品都具有优美的意境和非凡的语言艺术，因而具有高雅的情趣和美的魅力。吟诗妙处是：它能通过读者(或病人)对诗歌内容的联想产生一系列的心理效应，从而达到荡涤肺腑，激励情操，悦性恬情，宁神忘痛的目的，有助于消除危害健康的诸多不良诱因，减轻病痛。即使是常人(非病人)，吟诗也受益良多。要知道，当你全神贯注于那美妙诗歌的海洋之中，那五彩缤纷、趣味盎然的意境，那精美绝伦的语言，简直会使你陶醉。在这种情况下，即使有什么愁绪烦恼，也会被抛到九霄云外去，这对健康的好处不言而喻。
现代社会产生了许多无法单纯依赖药物就能治好的“文明病”，吟诗的神奇“疗效”是医学、心理学及文学综合效应的结果。一位美国医学家认为：诗歌疗法有望成为越来越普及且有效的“良方”，特别是对失眠症、忧郁症、精神分裂症等病有较好的疗效。, 百拇医药