去伪存真说气功
气功是一种祛病、养生的技术，与中医治疗技术和体育锻炼起到的作用是相同的，只不过效果更好一些而已。因此，传功的“气功师”不能为了个人利益把气功当成某种说教来进行怀有特殊目的的活动，更不能把自己装扮成“神人仙佛”。这样一来，不但不能正确的宣传气功科学，不能治好学功者的疾病；反而要引起人们思想上的混乱，使气功偏向封建迷信的泥潭，甚至出现不稳定因素，影响安定团结的大好局面，这是很不负责任的行为。
然而，好多气功门派却都存在这种情况，而且已经引起了不良影响。要消除这些不良影响，除了要加大行政管理力度以外，还必须加强气功科学知识的宣传，让学功者明辩是非真假。笔者在此就欲试从医学、心理学的角度来剖析一下气功的科学原理，还气功以科学的真面目。
气功的心理治疗作用
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练习气功要求调身、调息和调心，而以调心为其首要。因为要想练功有效，必须进入到恍恍惚惚的气功状态。而要进入到这种状态，必须做到两点：
一、入静。但凡初学者总觉得难以入静，一练功，什么杂念都出来了，平时想不到的事情都想起来了，严重影响了练功效果。因此要求学功者忘却自我，有病的更要忘病。于是老师便常常借“佛理禅机”来启发学生的“悟”性。但是，忘却自我并不容易，所以能练好气功的人很少。
二、放松。放松不但是生理上的放松，最主要的是心理放松，因为如果有心理障碍会相应的引起生理上的紧张。因此也要求学功者忘我忘病。所以说气功其实是练心的技术，其心理治疗的作用是不可忽视的。
只因为气功要求调心，有些别有用心者便借机大作文章，提出“什么什么理论”，把自己装扮成不可一世的救世主，说什么他的能量遍布整个宇宙，无论你在地球的任何角落，只要练他的功，就会接受他的能量而身体健康、长功得法甚至长生不老云云。显而易见，这完全是胡说八道[奇怪的是，这种绝对不科学的歪理竟然大有市场]。其实，练习气功者所吸取的是天地自然之“气”，是自然界与生具有的，不是从某个神人身上发出来的。气功师就是能遥感发功，其作用也是很小和短暂的。要想练好气功，主要还是靠练功者本人，没有什么技巧可取。但是，真理往往没有人愿意接受，反倒对那些神乎其神的说教特别相信。究其原因，可能与患者的心理活动有关，因为久病难愈，患者希望有这种法力无边的神人出现。当有人迎合患者的这种心理而大吹特吹时，这些人不去分析真伪就相信了，并信得入了迷，有的人也就变得神神叨叨起来。练这样的气功非但治不好病，只怕会使心理疾病更加严重，诱发精神病也是很有可能的[所谓练功出偏就是此因]。因此气功必须与现代《医学心理学》相结合，方可纳入科学的轨道。
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气功的生理治疗作用
气功之所以能够治疗生理疾病，其理论根据就是中医的治病原理，无非是调整身体脏器的阴阳之气、疏通经络等等，因此气功其实就是一种中医治疗养生技术，没有什么特殊之处。至于通过练功开发特异功能等现象，也完全可以从医学角度来进行探讨。笔者认为，离开医学理论[特别是中医理论]根本是研究不了气功的。可叹的是，有些人为了个人利益，搬出迷信落后的封建沉渣，曲解气功科学理论[不知道他们是真不懂还是假不懂]，乱谈什么玄门法术。把精神疾病说成什么“附体病”、“因果病”，试问这是对待科学的态度吗？
容易混淆的几个概念
气功也有其特有的概念和名词，这些概念和名词常常成为某些人胡说八道的根据。笔者在此想就几个容易混淆的概念和名词进行科学的解释，以杜绝这些人对此的利用。
咒语
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咒语是练气功常用的一种特殊语言，正是因为特殊，就被人利用了，将其说成什么“宇宙的原始声音”、“通天彻地的最高声音”等等，无奇不有。更有甚者，“开发”出了什么“宇宙语”、“信灵语”，胡说八道一通，没有一个人能听懂，有些人竟把此当宝贝，大肆宣扬。其实，咒语对练功只有两个作用：帮助入静和震动内脏。有一种气功叫数息派，就是借数呼吸的次数来帮助入静，那么，念诵其他的咒语也就是起这个作用，没有什么神秘的地方；至于震动内脏的作用，可以从中医理论找到根据，因为五音对五脏，所以念诵某一种声音能相应的起到震动某个脏器继而治疗这一脏器疾病的作用。如此看来跟无中生有的“宇宙之音”没有什么关系。
手印
练习气功常常要有意无意的打各种手势，叫做手印。有人又说了，打手印有着特殊的意义，是与“前代祖师”沟通信息、接收能量云云，说得神乎其神，不由人不信。其实，手印的作用只有一个，那就是调整练功者内脏的气息。因为五指对五脏，活动那一个手指就可以相应的震动那一个脏器，这是明明白白写在中医书上的。与已经骨腐肉烂的“前代祖师”又有什么关系？
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符
符是最神秘的东西，宗教里面拿它来“捉鬼驱邪”，祝由科拿它来治病。那么，符到底是什么东西呢？是迷信还是科学？我说，那要看用在什么地方，怎样用。“捉鬼驱邪”肯定不对，那么治病呢，我说，用得正确，可以起到治病的作用。因为说明白了，符就是由各种正反螺旋线条构成的图形，而这些正反螺旋线条就是中医基础概念阴阳之气的表现符号。当练功有素的人把自身的能量注入这种特殊的符号以后，符就可以作为媒质传递气功师的能量以致起到治疗疾病的作用。但是要知道，符的治病作用也是很小和短暂的，而没有气功的人画的符根本就不起作用。任何夸大符的作用的说法都是不科学的，把符神秘化就更不应该了。
综上所述，气功的科学原理扎根于我国古老的中医理论，可以说气功应该也是一种医疗技术，是一种比较全面的、心身并治的兼有养生方法的中医治疗养生技术，虽然还有一些现象难以解释，但完全可以从医学角度来进行研究和探讨，气功才不至于给练功者带来反作用，气功也才能够最终踏入医学科学的门槛。, 百拇医药