梦的后效及护理
有一位病人，因母亲病故而突发胃炎入院，住院二个月中做了两次梦，梦见母亲提着东西来探望她，站在病房门口，不声不响，病人就大哭着迎上去。为此她常常努力回忆梦中的情景，并常常黯然泪下。她的胃炎也很难痊愈。这是梦的情感后效心理对人的正常生活影响，特别是人格偏常或患有神经官能症的人往往难以自拔。
有一位病人患有神经官能症。一天清晨，她向病友谈她昨晚做梦，梦见家中大火，家中一切都被烧光，母亲和弟弟被烧伤。结果她一天都忐忑不安。第二天她向医生请假外出，去了龙华庙烧香、求签。因为她觉得这可怕的景象始终难以消除，一定是不好的预兆，就是花上几十元钱也情愿。这是梦的视觉后效作用对人的影响。因为梦境主要是视觉形象，视觉记忆较之声、光、味更容易使人清楚地回忆并描绘出来。
有一位外宾患急性心肌梗塞，经过抢救后，病人安然人睡。心电监护仪显示心电模式图在趋向好转。午夜，病人突然恐怖地大声喊叫，护士奔去一看，发现病人满头是汗，神色十分不安，心电图模式出现恶化。护士将病人唤醒，病人报告说做了一个可怕的梦。等病人又入睡后，心电图变化仍持续了很长时间。“梦中的情感是真切生动的”。既然如此，必然给人们带来同样的生理效应以及较长时间的后效作用，这对病人十分不利。
以上三例是一位护士收集的临床资料，并提出了梦的护理设想。
第一，观察与收集。由于梦的作用，有的病人会有相应的表现。注意观察病人醒来后的语言、表情、行为，往往会发现梦的“后效”在支配着有的病人，同时收集病人梦的资料。
第二，释梦。释梦是一项技巧性高而且非常复杂的工作，它需要释梦者有相当的文化修养、联想能力、交往能力以及辩证哲学观。释梦工作对一些迷信观念重，性格偏常，情绪不稳定的病人还是十分有用的，至少可以减少情绪波动。
第三，训练睡前心情。许多梦与睡前心情状态有着十分密切的关系。如睡前看电视，梦中就出现电视内容。建议病人睡前安排一定的时间进行人静训练，或放轻音乐等，排除不必要的杂念，减轻身心负荷，愉快轻松地进入睡眠状态。, http://www.100md.com
有一位病人患有神经官能症。一天清晨，她向病友谈她昨晚做梦，梦见家中大火，家中一切都被烧光，母亲和弟弟被烧伤。结果她一天都忐忑不安。第二天她向医生请假外出，去了龙华庙烧香、求签。因为她觉得这可怕的景象始终难以消除，一定是不好的预兆，就是花上几十元钱也情愿。这是梦的视觉后效作用对人的影响。因为梦境主要是视觉形象，视觉记忆较之声、光、味更容易使人清楚地回忆并描绘出来。
有一位外宾患急性心肌梗塞，经过抢救后，病人安然人睡。心电监护仪显示心电模式图在趋向好转。午夜，病人突然恐怖地大声喊叫，护士奔去一看，发现病人满头是汗，神色十分不安，心电图模式出现恶化。护士将病人唤醒，病人报告说做了一个可怕的梦。等病人又入睡后，心电图变化仍持续了很长时间。“梦中的情感是真切生动的”。既然如此，必然给人们带来同样的生理效应以及较长时间的后效作用，这对病人十分不利。
以上三例是一位护士收集的临床资料，并提出了梦的护理设想。
第一，观察与收集。由于梦的作用，有的病人会有相应的表现。注意观察病人醒来后的语言、表情、行为，往往会发现梦的“后效”在支配着有的病人，同时收集病人梦的资料。
第二，释梦。释梦是一项技巧性高而且非常复杂的工作，它需要释梦者有相当的文化修养、联想能力、交往能力以及辩证哲学观。释梦工作对一些迷信观念重，性格偏常，情绪不稳定的病人还是十分有用的，至少可以减少情绪波动。
第三，训练睡前心情。许多梦与睡前心情状态有着十分密切的关系。如睡前看电视，梦中就出现电视内容。建议病人睡前安排一定的时间进行人静训练，或放轻音乐等，排除不必要的杂念，减轻身心负荷，愉快轻松地进入睡眠状态。, http://www.100md.com
参见：首页 > 保健版 > 家庭健康 > 失眠睡眠