工作有益健康
美国有一位著名的儿科医生叫雷莉丝，现年100岁。从医学院毕业后开始行医至今已有70多年，经她治愈的儿童不计其数，至今仍然孜孜不倦地为孩子们看病，每天至少工作12个小时。最近她被美国医学协会确认为目前仍在行医的年龄最大的儿科医生。雷莉丝87岁时曾有过短暂的退休生活，4年后丈夫不幸去世，孤寂的生活使她重返工作岗位，那年她已91岁高龄，在家乡开了一个诊所，前来就诊的患者络绎不绝。她不但医术高明，医德亦很高尚，遇到有的病人付不起医药费，她就慷慨地免掉。她还经常夜里出诊，即使是凌晨2点钟，只要有人求诊，她也会毫不犹豫地披上睡袍应诊。她用亲身经历向社会证明：对有些人来说，高龄并不是工作的障碍。她说：“很多上了年纪的人喜欢旅游，但我喜欢工作。只要有工作，我就感到其乐无穷。生活有规律，保持心情愉快，做自己喜欢做的事，这就是我的长寿之道。”
我国唐代大医学家孙思邈，幼时体弱多病，由于家境贫寒，经常无钱求医。后来他发愤学医，终于成为一位德高医精的名医。他“博极医源，精勤不倦”，既要为患者治病，又要进入深山老林采药，忙得不亦乐乎，还要坚持学习，正如他自己所说“白首之年，手不释卷”，真正做到了活到老，学到老，干到老。由于他勤奋工作，生活充实，精神有所寄托，心情十分愉快，所以身体健康，老当益壮，终于由一个羸弱多病的患者，变成了一个年逾百岁的大寿星，据史书记载他活了101岁。
工作不仅可以创造财富，有益于社会，实现人生价值，而且可以给个人带来欢乐，带来健康与长寿。法国雕塑家罗丹说：“工作就是人生的价值，人生的欢乐，也是幸福之所在。”英国作家卡莱尔说：“工作是个人最健康的锻炼。”美国成人教育家卡耐基说：“要忙碌，要保持忙碌，它是世界上最便宜的药——也是最好的药。”
许多心理学家经过研究得出共同结论：工作有益于健康。美国心理学博士雷米曾做过专门研究，发现世界上最忙碌最紧张的名人们，通常要比普通人寿命高出29%；失业率每增加1%，死亡率增加2%。他还发现，外出工作的妇女，要比家庭妇女发病率低，不工作的人比有工作的人健康状况差。这其中的道理并不复杂：紧张的工作可以排除人们的孤独感、寂寞感与忧愁感，给人带来充实和欢乐，使人保持良好的情绪。
现代医学认为，良好的情绪是维护正常生理机能的前提，是防病治病的重要因素。有些科学家因此把情绪称为“生命的指挥棒”、“健康的寒暑表”，认为美好的心情胜良药。革命导师马克思说过“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”人活着总要有事干才好，不然心里空荡荡的不是个滋味。西方有句格言：“存在就是做事。”中国人也常说：“有事则长寿。”当然，这里所说的工作，所谓的忙碌，并不是说可以不顾身体条件忙个不停，可以牺牲休息和体育锻炼。而是说要从自己的实际出发，在劳逸结合、劳逸适度的前提下，多做一些力所能及的工作，多做一些于社会于家庭有益的事情。这样虽然忙忙碌碌，紧紧张张，但思想充实、精神愉快，既可以除却无以聊赖之寂寞，又有利于健康长寿，我们何乐而不为？, http://www.100md.com(明水)
我国唐代大医学家孙思邈，幼时体弱多病，由于家境贫寒，经常无钱求医。后来他发愤学医，终于成为一位德高医精的名医。他“博极医源，精勤不倦”，既要为患者治病，又要进入深山老林采药，忙得不亦乐乎，还要坚持学习，正如他自己所说“白首之年，手不释卷”，真正做到了活到老，学到老，干到老。由于他勤奋工作，生活充实，精神有所寄托，心情十分愉快，所以身体健康，老当益壮，终于由一个羸弱多病的患者，变成了一个年逾百岁的大寿星，据史书记载他活了101岁。
工作不仅可以创造财富，有益于社会，实现人生价值，而且可以给个人带来欢乐，带来健康与长寿。法国雕塑家罗丹说：“工作就是人生的价值，人生的欢乐，也是幸福之所在。”英国作家卡莱尔说：“工作是个人最健康的锻炼。”美国成人教育家卡耐基说：“要忙碌，要保持忙碌，它是世界上最便宜的药——也是最好的药。”
许多心理学家经过研究得出共同结论：工作有益于健康。美国心理学博士雷米曾做过专门研究，发现世界上最忙碌最紧张的名人们，通常要比普通人寿命高出29%；失业率每增加1%，死亡率增加2%。他还发现，外出工作的妇女，要比家庭妇女发病率低，不工作的人比有工作的人健康状况差。这其中的道理并不复杂：紧张的工作可以排除人们的孤独感、寂寞感与忧愁感，给人带来充实和欢乐，使人保持良好的情绪。
现代医学认为，良好的情绪是维护正常生理机能的前提，是防病治病的重要因素。有些科学家因此把情绪称为“生命的指挥棒”、“健康的寒暑表”，认为美好的心情胜良药。革命导师马克思说过“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”人活着总要有事干才好，不然心里空荡荡的不是个滋味。西方有句格言：“存在就是做事。”中国人也常说：“有事则长寿。”当然，这里所说的工作，所谓的忙碌，并不是说可以不顾身体条件忙个不停，可以牺牲休息和体育锻炼。而是说要从自己的实际出发，在劳逸结合、劳逸适度的前提下，多做一些力所能及的工作，多做一些于社会于家庭有益的事情。这样虽然忙忙碌碌，紧紧张张，但思想充实、精神愉快，既可以除却无以聊赖之寂寞，又有利于健康长寿，我们何乐而不为？, http://www.100md.com(明水)