谈“灸”说“艾”
灸法产生在人类学会使用火之后。原始人在长期实践中逐渐体会到，将土石烧热贴敷在身上能够取暖，还能减轻或消除某些病痛。另外，在烤火取暖、烧烤食物时不小心被火烫伤皮肤，有时被烧烫伤后会使原有的病痛减轻，这种情况多次出现，就给了原始人以启发，他们开始有意识地将一些干枯的树枝和杂草点燃，熏烤患病部位，这就是最早的灸法。
经过人们反复筛选和实践，发现艾是最理想的施灸材料。
艾是一种草本植物，叶入药，每年五月采集。民间主要用干艾燃烧驱蚊子。而艾灸治病则能穿透皮肤，直达深部。它能通行十二经脉，调整气血、驱逐寒湿、暖宫调经、安胎止血。古代医生发现，保存了几年的陈艾，比新鲜的艾有更好的治疗效果，故有“七年之病，求三年之艾”一说。现代医学也证明，艾叶含有挥发油，熏艾叶对某些致病的细菌，可以产生不同程度的杀灭和抑制作用。
艾灸法可分为艾炷灸、艾卷灸和温灸。
艾炷灸分两类。一类是直接灸，将艾炷直接置于皮肤上施灸，使其化脓，然后形成瘢痕的是瘢痕灸。多用于治疗一些顽固性疾病和保健。而不化脓、无瘢痕的灸法是无瘢痕灸，多用于虚寒性疾病。
另一类是间接灸。它是指皮肤与艾炷之间，间隔有药物，所以又叫隔物灸。根据治疗病症不同，间隔药物也不同。大约几十种，常用的有隔盐灸、隔姜灸、隔蒜灸和隔附子饼灸。
艾卷灸分为悬灸和实按灸两种。
悬灸中艾卷与穴位保持一定距离不动的叫做温和灸。上下移动施灸的叫雀啄灸。左右或圆圈移动施灸的叫回旋灸。温和灸多治疗慢性疾病，雀啄灸与回旋灸多治疗急性疾病。
实按灸是将药物艾卷点燃后，隔上纸或布乘热按压在穴位上，使热透达深部的一种方法。艾卷内因加入的药物不同，又分为太乙神针、雷火神针、三气合痹针、治癖神火针、阴症散毒针、百发神针。因为实按灸的操作类似针刺，将艾卷直按至穴，所以叫“针”。实按灸广泛应用于临床各种疾病。
温灸又分温针灸、温灸器灸、熨灸、日光灸等，应用也很广。, 百拇医药(晓白)