人到中年再青春
1.停止疯狂工作
前半生人们从事着从不停歇的单调的工作。根据一项调查,自1973年人们的闲暇时间足足减少了37%。同时，每周平均工作时间从41个小时增加到47个小时。而那些事业心强的专业人员每周工作时间会超过80个小时，完成一个接一个的紧迫工作。而后半生，我们最终得以停止了那催命般的疯狂工作。我们可以学会享受生活中的闲暇之乐——细细品尝老酒的美味；分享婴儿初生的喜悦；沉浸在历史小说有趣的情节里；或者只是欣赏落日绚丽的余晖。
2.享受人生的“收获季节”
后半生使我们得以从容享受已有的好时光。心理学家把该年龄段称作人生的收获季节。在这个年龄段，我们得以体味生命进程的延续，而不是仅仅把它当作一连串互不相关的事件；我们与人交往是因为关心他们，而不是由于社会或经济责任被迫接触他们；我们是在体会生命的真谛，而不是仅仅在口头上谈论。现在我们终于有了时间重新探寻自我的内心世界并在此放松和静思。
, 百拇医药
在这人生的“收获季节”，我们得以运用全部的人生经历来发现自我独有的个性，并向那些我们所爱和关心的人们传达这种独特性。我们进入了精神生活的黄金时代。
如果感受到死亡的阴影，我们就会益发珍惜和欣赏那给我们带来亲情和欢乐的宝贵的剩余岁月。我们现在可以正确认识自身的价值，因此就能宽容异已的价值而无须评判。我们对异己事物变得更加宽容了。
3.寻找生命的意义
人到中年，我们对事业的意义、生活中偶然出现的空虚感，甚至婚姻中是否还有爱情都困惑不解。而现在我们终于得以重新确定各种亲近的关系，根据自己真正的兴趣选择职业或业余爱好，创造生活的题中之义。
我们在探寻完善之道。如果我们已将前半生献给了事业，那现在就可以自在地感受友情的温馨；如果你选择作一位称职、慈爱的母亲，那现在就可以自由地卸去成就个人事业的压力；如果你希望心灵自由自在，那现在就可以回到家中，或者起码可以量力而行。总之，此时此刻，我们是在追求完整的人生，弥补韶华已逝的缺憾。
, 百拇医药
拿破仑未得到的东西。太多的人都犯了试图从他人处尽可能多地积蓄能量的错误。约瑟芬和拿破仑创建了强大的军队去征服欧洲，并且企图侵略俄罗斯，但却被自然之力以及反抗的哥萨克人的愤怒所击败。“冬天将军”和“饥饿将军”对他的军队的打击要比来自俄罗斯军队的打击严重得多。但当他离家追逐政治利益时，他的妻子约瑟芬却离他越来越远，以致于当他最终返家后，不得不讨好妻子以进入卧室。拿破仑，全欧洲的征服者，强大军队的首脑，却是一个自己卧室门外的凄惨的乞丐。最终，他遭当政的政治力量排挤被流放。这就是那些追求统治他人的权力同时却抛弃了其亲近之人的人的可悲下场。我给大家讲述这个故事并不是想证实我的观点，而只是想说明这一观点。具有如此强大外在力量的人有谁在自己家里面对自己的妻子时却如此软弱呢?
个人能量源自家庭。个人能量确实源自家庭，随后才向外扩展，而不是相反。“十诫”中最重要的就是尊敬父母，进而推而广之——尊重家人。我们开始安度后半生，就是在精神上重返家人。我们开始安度后半生，就是在精神上重返家园。无论早期家庭生活如何，我们都走上了谅解之途。我们这时会自问“我的好品质和内在能量来自何处?”答案一定是来自出生的家庭。无论家庭有何过错，仍是你优良品质之源。, http://www.100md.com
前半生人们从事着从不停歇的单调的工作。根据一项调查,自1973年人们的闲暇时间足足减少了37%。同时，每周平均工作时间从41个小时增加到47个小时。而那些事业心强的专业人员每周工作时间会超过80个小时，完成一个接一个的紧迫工作。而后半生，我们最终得以停止了那催命般的疯狂工作。我们可以学会享受生活中的闲暇之乐——细细品尝老酒的美味；分享婴儿初生的喜悦；沉浸在历史小说有趣的情节里；或者只是欣赏落日绚丽的余晖。
2.享受人生的“收获季节”
后半生使我们得以从容享受已有的好时光。心理学家把该年龄段称作人生的收获季节。在这个年龄段，我们得以体味生命进程的延续，而不是仅仅把它当作一连串互不相关的事件；我们与人交往是因为关心他们，而不是由于社会或经济责任被迫接触他们；我们是在体会生命的真谛，而不是仅仅在口头上谈论。现在我们终于有了时间重新探寻自我的内心世界并在此放松和静思。
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在这人生的“收获季节”，我们得以运用全部的人生经历来发现自我独有的个性，并向那些我们所爱和关心的人们传达这种独特性。我们进入了精神生活的黄金时代。
如果感受到死亡的阴影，我们就会益发珍惜和欣赏那给我们带来亲情和欢乐的宝贵的剩余岁月。我们现在可以正确认识自身的价值，因此就能宽容异已的价值而无须评判。我们对异己事物变得更加宽容了。
3.寻找生命的意义
人到中年，我们对事业的意义、生活中偶然出现的空虚感，甚至婚姻中是否还有爱情都困惑不解。而现在我们终于得以重新确定各种亲近的关系，根据自己真正的兴趣选择职业或业余爱好，创造生活的题中之义。
我们在探寻完善之道。如果我们已将前半生献给了事业，那现在就可以自在地感受友情的温馨；如果你选择作一位称职、慈爱的母亲，那现在就可以自由地卸去成就个人事业的压力；如果你希望心灵自由自在，那现在就可以回到家中，或者起码可以量力而行。总之，此时此刻，我们是在追求完整的人生，弥补韶华已逝的缺憾。
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拿破仑未得到的东西。太多的人都犯了试图从他人处尽可能多地积蓄能量的错误。约瑟芬和拿破仑创建了强大的军队去征服欧洲，并且企图侵略俄罗斯，但却被自然之力以及反抗的哥萨克人的愤怒所击败。“冬天将军”和“饥饿将军”对他的军队的打击要比来自俄罗斯军队的打击严重得多。但当他离家追逐政治利益时，他的妻子约瑟芬却离他越来越远，以致于当他最终返家后，不得不讨好妻子以进入卧室。拿破仑，全欧洲的征服者，强大军队的首脑，却是一个自己卧室门外的凄惨的乞丐。最终，他遭当政的政治力量排挤被流放。这就是那些追求统治他人的权力同时却抛弃了其亲近之人的人的可悲下场。我给大家讲述这个故事并不是想证实我的观点，而只是想说明这一观点。具有如此强大外在力量的人有谁在自己家里面对自己的妻子时却如此软弱呢?
个人能量源自家庭。个人能量确实源自家庭，随后才向外扩展，而不是相反。“十诫”中最重要的就是尊敬父母，进而推而广之——尊重家人。我们开始安度后半生，就是在精神上重返家人。我们开始安度后半生，就是在精神上重返家园。无论早期家庭生活如何，我们都走上了谅解之途。我们这时会自问“我的好品质和内在能量来自何处?”答案一定是来自出生的家庭。无论家庭有何过错，仍是你优良品质之源。, http://www.100md.com