春节祝福：悠着点!
春节，是我们中华民族最隆重最热闹的传统节日。“归梦如春水，悠悠绕故乡。”每到春节，游子远归，亲朋欢聚，举杯相邀，互道祝福，其乐融融。春节，真的好美!然而，在这充满温馨的日子里，当我们尽情享受喜庆之时，切不可恣意放纵狂欢无度，以致使自己身心“超载”，给家人带来“麻烦”。凡事当悠着点!
悠着点吃如今过年，虽然随着生活水平的提高，人们已不再怎么看重“吃”，但是谁家不备足了各种各样美味佳肴？走亲访友，加餐聚会，是春节的一大保留节目。但逢聚会，人们往往放开肚量，大快朵颐，即使平时在“吃”上有所禁忌者，也每每不再对自己要求那么“严”，开怀加入了一饱口福的行列。因此，每到春节，消化道疾病成了“节日病”，患者骤增!据报道，江苏省人民医院急诊室就曾在春节期间，三天诊治了近一千名因吃过分油腻食物引发的胃功能紊乱、胆囊炎、肠炎患者。吃得开心更要吃得舒心、放心。
悠着点喝酷好杯中物者，过年是再好不过的“良机”，走到那都有美酒喝。有的人中午喝了晚上喝，笃信“感情深一口闷”，劝酒闹酒斗酒，不醉不休，整天喝得昏昏沉沉。有道是“善游者溺，善骑者坠，各以所好反自祸”。每年春节，医院急诊室里酒精中毒患者最多。贪杯不但伤身体，有时还伤感情，影响家庭和睦。更有甚者竟借酒壮胆，做出违法之事，以致悔恨终身。
悠着点玩春节假期较长，有计划地安排家人一同走亲访友；选一处没去过的风景名胜合家观光旅游；或是搞些其它有益身心的娱乐活动，适当玩一玩是完全应该的，会使节日生活更加丰富多彩。但玩得尽兴却不可玩得过累，更不可忘了遵纪守法。如有的放碟片、看电视、入网吧通宵达旦；有的泡舞厅、进迪厅、上游艺室搞得精疲力竭；有的下象棋、打扑克、垒“长城”无休无止，甚至还要来点“刺激”，变成“聚众赌博”……如此过节，娱乐成了“愚乐”，不仅身心得不到休息，妨害了健康，甚至往往还会给原本充满喜庆的节日生活蒙上苦涩的阴影。
悠着点送中国人崇尚礼节。每到春节，人们总喜欢带上点礼品，捎上祝福，相互拜拜年，往往更增浓了彼此间的情谊。应当说这样的年礼是情理中的“礼”，无可非议。但有些人却以“礼”的轻重称量感情的“斤两”，认为“礼轻情浅”，礼重情深”，因而，使年礼的含“金”量越攀越高，与我们中华民族勤俭节约、艰苦朴素的传统美德相悖。更有甚者，有些人借过节之名，访“豪”门，拜“贵”府，恭送超常厚礼，以此来为自己的“前程”走门子、拉关系，不仅庸俗了人际关系，糟蹋了自己的人格，也败坏了社会风气。”
为了自身的健康，为了家庭的幸福和社会的文明，朋友，当我们纵情欢度节日之时请把握好“度”，莫忘了“适度为美!”让节日更加祥和美丽!, 百拇医药(华政)