献血对健康有益
捐血能够对健康有益？
除了捐血对于别人的性命有救命之恩，最近许多的研究都指出，经常捐血者可能因为体内的铁质较少，所以对于心血管疾病的预防有所帮助!
虽然有一些医学界人士不表认同，但是美国佛罗里达大学的Dr Jerome Sullivan,MD医师表示，体内过多的体质对于成年的是一有个氧化的压力，铁质会催化自由基反应，让体内的胆固醇氧化沉积在动脉内，这是已知所有心血管疾病之始。
而另一个有趣的现象是，为何男性的心血管疾病比起女性更早到来，因为女性每月都会有月经，让女性的血液经常流失铁质，而男性却没有这种天然的失血情况，所以铁质在男性体内一直都比女性要高，高铁质对于心血管健康就是一个危险的因子，一位成年男性大约体内会有1000mg的铁，女性大约只有三分之一。
当女性停经后，铁质就不再流失，所以更年期后女性的心血管疾病也会开始增加。
但是也有人不同意这说法，国际红十字会的Dr Peter Tomasulo就表示，他相信女性更年期后的心血管疾病是因为女性荷尔蒙降低所引起，补充女性荷尔蒙就能够降低这种风险。
去年"循环"期刊(这是美国心脏学会的一个知名医学期刊)曾发表一篇论文，瑞典的研究者发现，男性有一种天生基因缺陷，会让体内铁质较高，这群人的心血管疾病机会就提高2-3倍，而后来同一份期刊也刊登女性具同一个基因缺陷的情况，同样会让心血管疾病的机会提高，两研究都与Dr Sullivan的铁质假说相符。
而美国流行病学期刊1998年9月的一篇2,682名样本的研究也指出，男性每年至少捐血一次者，得到心血管疾病的机会降低了88%，而1997年八月的"心脏"期刊也指出，捐血男性的心血管疾病征候较低。
目前可能需要较大型双盲试验来证明铁质与心血管疾病间的关系，上周刚发表的一篇论文也表示，体内铁质较高者，若不幸中风，脑部伤害较大。
不管如何，捐血不但能助人，还能助己，或许将来医师会建议在健康生活保健的守则中加上一条…多捐血!, http://www.100md.com
除了捐血对于别人的性命有救命之恩，最近许多的研究都指出，经常捐血者可能因为体内的铁质较少，所以对于心血管疾病的预防有所帮助!
虽然有一些医学界人士不表认同，但是美国佛罗里达大学的Dr Jerome Sullivan,MD医师表示，体内过多的体质对于成年的是一有个氧化的压力，铁质会催化自由基反应，让体内的胆固醇氧化沉积在动脉内，这是已知所有心血管疾病之始。
而另一个有趣的现象是，为何男性的心血管疾病比起女性更早到来，因为女性每月都会有月经，让女性的血液经常流失铁质，而男性却没有这种天然的失血情况，所以铁质在男性体内一直都比女性要高，高铁质对于心血管健康就是一个危险的因子，一位成年男性大约体内会有1000mg的铁，女性大约只有三分之一。
当女性停经后，铁质就不再流失，所以更年期后女性的心血管疾病也会开始增加。
但是也有人不同意这说法，国际红十字会的Dr Peter Tomasulo就表示，他相信女性更年期后的心血管疾病是因为女性荷尔蒙降低所引起，补充女性荷尔蒙就能够降低这种风险。
去年"循环"期刊(这是美国心脏学会的一个知名医学期刊)曾发表一篇论文，瑞典的研究者发现，男性有一种天生基因缺陷，会让体内铁质较高，这群人的心血管疾病机会就提高2-3倍，而后来同一份期刊也刊登女性具同一个基因缺陷的情况，同样会让心血管疾病的机会提高，两研究都与Dr Sullivan的铁质假说相符。
而美国流行病学期刊1998年9月的一篇2,682名样本的研究也指出，男性每年至少捐血一次者，得到心血管疾病的机会降低了88%，而1997年八月的"心脏"期刊也指出，捐血男性的心血管疾病征候较低。
目前可能需要较大型双盲试验来证明铁质与心血管疾病间的关系，上周刚发表的一篇论文也表示，体内铁质较高者，若不幸中风，脑部伤害较大。
不管如何，捐血不但能助人，还能助己，或许将来医师会建议在健康生活保健的守则中加上一条…多捐血!, http://www.100md.com