脑震荡去了头痛来了
一位何姓20岁女青年在三楼阳台取物时不慎跌下，发生脑震荡后
本已康复，但此后反复出现头昏头痛，入睡困难，学习成绩一再下降，心情十分焦虑，经药物治疗两年仍无明显改善，后经检查发现1～3颈
椎关节错位，应用治脊疗法10次获愈，观察3年未复发。
头部遭受撞击而发生脑震荡者多数可迅速恢复，不会有后遗症，但少数伤员会遗留一些症状，反复发作，常被诊断为脑震荡后遗症。
常见的症状有头昏、眩晕、头痛、失眠、恶心、耳鸣、烦躁不安等。
这些伤员经神经科检查排除脑器质性损害后，应进行颈椎检查，拍摄
颈椎正、侧位和张口位X线照片，查清有无颈椎关节错位的情况。因
为头部受撞击的时候，往往可使颈部椎间关节同时受伤，不仅椎间软
组织受损，椎间关节也会失去稳定性，如椎关节错位，进而刺激或压
迫颈神经、椎动脉或颈交感神经，反复出现上述症状。由于药物治疗
对这种病情难以奏效，往往使伤病员精神上遭受很大痛苦和压力。若
能查清颈椎失稳错位的部位，通过正确的颈椎病的治疗，是可以获得
治愈这种满意疗效的。对症状不重者，可先行自我治疗，坚持两三个
月如下自治方法，多可取得满意的疗效：
飞燕式练习俯卧于硬床上，不用枕头，双下肢伸直，双手背放腰
部。上身和下肢同时向后用力抬起(离床)，双上肢向后外侧用力抬
起，如燕子飞翔状，稍作停顿(10～30秒)还原，全身放松，深呼吸
3～5次，重复上述动作。坚持每天练习1～2次，每次5～30下，持之
以恒。此法适用于青少年练习，中老年人可改练下述方法。
颈部捏拿点穴病人取仰卧位，家属或医生一手托扶其枕部，另一
手放在后颈部，用四指与掌根部用力捏拿其后颈部，由上而下，再由
下而上，往返捏拿2～5遍。更换双手位置，如法捏拿。在关节有错位
处，捏拿时病人有痛感，此时捏拿住此处，将头部做左右缓慢转动2
～3次，会有轻微的复位作用。拇指按于颈椎棘突两旁压痛点(阿是
穴)，用揉法和点按法，再配如下穴位：风池、肩井、合谷；有头昏、眩晕者重按足三里；有失眠者点涌泉，擦足底。
热疗有颈痛、头痛者，颈部加热疗(红外线或热水袋敷)，每次
30分钟，每日1次。
其他如因外伤致颈椎失稳者，可应用中频电体操或颈椎病处方治
疗。
《健康报》, 百拇医药
本已康复，但此后反复出现头昏头痛，入睡困难，学习成绩一再下降，心情十分焦虑，经药物治疗两年仍无明显改善，后经检查发现1～3颈
椎关节错位，应用治脊疗法10次获愈，观察3年未复发。
头部遭受撞击而发生脑震荡者多数可迅速恢复，不会有后遗症，但少数伤员会遗留一些症状，反复发作，常被诊断为脑震荡后遗症。
常见的症状有头昏、眩晕、头痛、失眠、恶心、耳鸣、烦躁不安等。
这些伤员经神经科检查排除脑器质性损害后，应进行颈椎检查，拍摄
颈椎正、侧位和张口位X线照片，查清有无颈椎关节错位的情况。因
为头部受撞击的时候，往往可使颈部椎间关节同时受伤，不仅椎间软
组织受损，椎间关节也会失去稳定性，如椎关节错位，进而刺激或压
迫颈神经、椎动脉或颈交感神经，反复出现上述症状。由于药物治疗
对这种病情难以奏效，往往使伤病员精神上遭受很大痛苦和压力。若
能查清颈椎失稳错位的部位，通过正确的颈椎病的治疗，是可以获得
治愈这种满意疗效的。对症状不重者，可先行自我治疗，坚持两三个
月如下自治方法，多可取得满意的疗效：
飞燕式练习俯卧于硬床上，不用枕头，双下肢伸直，双手背放腰
部。上身和下肢同时向后用力抬起(离床)，双上肢向后外侧用力抬
起，如燕子飞翔状，稍作停顿(10～30秒)还原，全身放松，深呼吸
3～5次，重复上述动作。坚持每天练习1～2次，每次5～30下，持之
以恒。此法适用于青少年练习，中老年人可改练下述方法。
颈部捏拿点穴病人取仰卧位，家属或医生一手托扶其枕部，另一
手放在后颈部，用四指与掌根部用力捏拿其后颈部，由上而下，再由
下而上，往返捏拿2～5遍。更换双手位置，如法捏拿。在关节有错位
处，捏拿时病人有痛感，此时捏拿住此处，将头部做左右缓慢转动2
～3次，会有轻微的复位作用。拇指按于颈椎棘突两旁压痛点(阿是
穴)，用揉法和点按法，再配如下穴位：风池、肩井、合谷；有头昏、眩晕者重按足三里；有失眠者点涌泉，擦足底。
热疗有颈痛、头痛者，颈部加热疗(红外线或热水袋敷)，每次
30分钟，每日1次。
其他如因外伤致颈椎失稳者，可应用中频电体操或颈椎病处方治
疗。
《健康报》, 百拇医药
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