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洗浴不妨加点盐
http://www.100md.com 2001年6月13日 家庭医生医疗保健网
     国外美容界近年时兴盐浴美容。所谓盐浴,就是温水浸湿皮肤后用食盐粉末涂抹在皮肤上进行“洗浴”。实践证明,盐浴可以细腻皮肤,苗条身材,防治关节炎、风湿症和皮肤病。

    用作盐浴的盐是极细呈粉末状的食盐。如果买来的盐不够细,可以捣细再用。下面即介绍几种盐浴的方法。

    * 人体在浴盆内用水充分浸泡后,从头到脚顺序用盐粉末涂抹全身,全身皮肤则顿然出现滑腻、油脂,经清水仔细冲洗干净后,再一次在温水中浸泡擦干身体就结束了盐浴。用这种盐浴方法洗浴后全身舒适、清爽、精神抖擞。

    * 在用牙膏刷洗牙后,用手指沾盐粉末紧压在牙龈上轻揉。这种盐浴方法对坚固牙齿、消除牙病大有益处。

    * 用细盐粉末反复轻轻涂抹眼睛周围能消除黑眼圈。

    * 用细盐粉末反复涂抹鼻梁能消除鼻梁上溢出的过多油脂,使鼻子清洁爽滑。

    * 在全身盐浴过程中一定不要忘记双手最难摸得到的背部。因为清除了背部的污物不仅能光洁皮肤,而且能令全身更加轻松舒适,且能预防背部疖疮及皮肤病。选用一把长柄柔软毛刷沾盐粉末在背部进行均匀涂抹,会感到轻松自如。

    * 用盐粉末揉搓脚后跟。盐浴人体全身大都是用盐粉末进行涂抹,为什么惟有脚后跟可以用盐粉末揉搓呢?因为人的脚后跟容易角质化,非常粗糙,用盐粉末上、下揉搓能去掉角质层,使脚后跟的皮肤光滑润泽。

    * 在浴盆中用加盐的热水浸泡身体15分钟,长期坚持可减少全身脂肪,身材变得苗条。

    * 这种盐浴还可防治关节炎、风湿病、肩周炎等病痛;热敷在脂肪层厚的部位,能直接减少该部位的脂肪。

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