妇女缺乏维生素B1易患抑郁症

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     最新的研究发现，妇女如果体内缺乏维生素B12，患严重抑郁症的可能性就会大大增加。马里兰州的全国老年研究所的研究人员发现，残废的老人如果缺乏B12，她们患抑郁症的可能性比没有缺乏B12的老人高出一倍。

    研究人员对700名65岁以上的妇女进行了研究。他们发现有14%的妇女有中等程度的抑郁症，同时发现有17%的妇女有严重抑郁症。在严重抑郁症患者中有21%的妇女缺乏B12，在中等程度患者中有17%缺乏B12，而健康妇女中只有15%缺乏B12 。 由此可见，抑郁症越严重，B12缺乏的比率越高。反之亦然，B12 缺乏的比率越高，患严重抑郁症的可能性就越大。

    现在还不清楚是B12 缺乏引起抑郁症或反之。因为有抑郁症的病人往往不象健康人一样注意饮食卫生。维生素B12在一般的食物中含量不低，而很多辅助食物的含量就更高。, 百拇医药

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