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减少心脏病有妙方
http://www.100md.com 2000年12月8日 广州日报
     据英国布里斯托尔大学的研究人员在一份最新发表的研究报告中指出,适度的性生活可能有助于降低男性心脏病的患病率。

    这些研究人员对威尔士卡菲利地区2400位男性进行了调查,结果发现,每周过三到四次性生活的男性,患严重心脏病或中风的几率降低了一半。这些研究人员表示,性生活和打壁球或长跑一样,是一种合理的运动方式。

    不过,新加坡运动协会的一位负责人指出,对于新加坡男性,情况并非如此,因为亚洲人没有那么旺盛的精力;而且,在一个竞争激烈的社会中,许多人在紧张工作一天后都已疲惫不堪,根本无法如此频繁地做房事。他还说:“我不相信性生活能取代骑自行车和慢跑这些能有效防止心血管疾病的传统健身方式。”

    在仔细阅读了这份研究报告之后,新加坡心脏研究中心的一位高级顾问也表示:“对于男性和女性来说,预防心血管疾病的最好方式是尽量少吃垃圾食品,每天坚持进行短时间的锻炼,如快步行走等。”, http://www.100md.com