喝汽水易致肥胖
美国一项长达两年的研究显示，儿童越来越喜欢饮汽水，可能是导致儿童愈趋肥胖的原因。专家指出，儿童只要每天多喝一罐汽水或含糖分果汁饮料，当中所包含的糖分，足令他们肥胖的机会大增六成。
美国波士顿大学儿童医院的研究人员用了两年时间，在麻省调查了548名11至12岁的儿童，了解他们的饮食习惯，结果发现，他们多数不喜欢饮清水、牛奶或天然营养饮品，而最喜欢饮含有高糖分的汽水、或加入糖分的果汁饮料，而且所饮的分量更有增加趋势。
有五成七被调查的儿童每天所饮用的汽水或果汁饮料量，增加了最少一罐，有两成半更增加了两罐或以上。专家指出，汽水含有大量糖分，故儿童若每日额外多饮一罐汽水，肥胖的机会会增加六成。而总体而言，儿童从汽水或果汁饮料中，每日约吸收了15至20汤匙的糖分。而调查中所指的果汁饮料，并不包括天然果汁。
工业国家的肥胖儿童，人数有上升的趋势，单在美国，在1980至1994年期间，肥胖儿童的数目急升一倍，有二成四的儿童属于过胖，可能与美国儿童特别喜欢喝汽水有关。
专家过去亦认为汽水与肥胖有关，但却没有证据支持，现在总算提供了一些眉目。而儿童的肥胖问题，常被视为将来可能引致糖尿病、心脏病及癌症等。
不过，美国的国家饮料协会则指该研究并不足信，因该研究并无考虑其他可能影响体重的因素，如运动及食量等，而且所观察的儿童样本太少。, http://www.100md.com
美国波士顿大学儿童医院的研究人员用了两年时间，在麻省调查了548名11至12岁的儿童，了解他们的饮食习惯，结果发现，他们多数不喜欢饮清水、牛奶或天然营养饮品，而最喜欢饮含有高糖分的汽水、或加入糖分的果汁饮料，而且所饮的分量更有增加趋势。
有五成七被调查的儿童每天所饮用的汽水或果汁饮料量，增加了最少一罐，有两成半更增加了两罐或以上。专家指出，汽水含有大量糖分，故儿童若每日额外多饮一罐汽水，肥胖的机会会增加六成。而总体而言，儿童从汽水或果汁饮料中，每日约吸收了15至20汤匙的糖分。而调查中所指的果汁饮料，并不包括天然果汁。
工业国家的肥胖儿童，人数有上升的趋势，单在美国，在1980至1994年期间，肥胖儿童的数目急升一倍，有二成四的儿童属于过胖，可能与美国儿童特别喜欢喝汽水有关。
专家过去亦认为汽水与肥胖有关，但却没有证据支持，现在总算提供了一些眉目。而儿童的肥胖问题，常被视为将来可能引致糖尿病、心脏病及癌症等。
不过，美国的国家饮料协会则指该研究并不足信，因该研究并无考虑其他可能影响体重的因素，如运动及食量等，而且所观察的儿童样本太少。, http://www.100md.com