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患有口臭怎么办?
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     口臭既可以是内脏失衡的反映,也可以是口腔疾病如蛀牙、鼻窦炎的征兆。

    排除了五官科疾病,属于自发性的口臭大致可分为三种类型:肝热型、胃火型、混合型(即肝热兼胃火)。

    属于肝热型的口臭患者,首先当然是清肝热。因为肝热会令人口苦口干;口腔内的水份不足,细菌自然增加,导致口臭。

    肝热的原因有两个:(一)捱夜;(二)热气食品。这两个原因相同之处,是令肝脏充血,造成中医所谓的肝热。

    捱夜之人,打乱了正常的作息时间,肝脏不能如期休息和排毒,于是只好努力

    加班工作,将积存的体内杂质和毒素清除。这无疑加重了肝脏本身的负担。当一个人捱了夜后,不但肝火盛,更会肾水不足。

    药疗方面,先用金菊花、茜草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎,每天饮用。另外,酌加养阴之物如石斛,作用是滋养肾水,使肝肾两脏更趋平衡。

    肝热者,可用白菊花、夏枯草、白芍煲水,日常当水饮。如觉得味苦,可调蜜糖饮用,减轻苦味。另外。亦可自制漱口水,用以上方剂煲茶,另加桑白皮(清肺热),特别适合抽烟人士“享用”。

    食疗方面,可用红萝卜、马蹄(荸荠)、甘蔗加雪梨煲水饮,此味性质略寒,脾胃弱者不能常饮,但有胃火者正好适用。
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