蔬菜水果可预防癌症
多锻炼可以减少肥胖，多吃低热量、高纤维的蔬菜水果也可以防止长胖。不仅如此，最近美国癌症研究协会的研究表明，蔬菜、水果还可以预防癌症。@1\$'7, 百拇医药
美国癌症协会指出，大多数癌症与遗传无关。而且，多吃蔬菜水果，完全可以起到一定的预防癌症的作用。@1\$'7, 百拇医药
蔬菜水果广告：“水果和蔬菜，一定要多吃。每天吃五份，快乐又健康。精力也充沛，身体也强壮。”@1\$'7, 百拇医药
这则广告并没有言过其实。据专家介绍，每种颜色的蔬菜和水果都代表一种抗癌物质。比如西红柿就可以抑制前列腺癌细胞的生长。而那种有不同颜色的水果和蔬菜便可以达到多重防癌效果。部分专家认为，最有力的抗癌武器是椰菜芽和花椰菜芽。还有一些不起眼的调味品，如迷迭香和大蒜，也可以杀死癌细胞。@1\$'7, 百拇医药
不过，研究人员告戒说，没有哪一种食物可以单独达到防癌效果，多吃各种不同的蔬菜和水果，才是预防癌症的最好方法。(新闻频道)
美国癌症协会指出，大多数癌症与遗传无关。而且，多吃蔬菜水果，完全可以起到一定的预防癌症的作用。@1\$'7, 百拇医药
蔬菜水果广告：“水果和蔬菜，一定要多吃。每天吃五份，快乐又健康。精力也充沛，身体也强壮。”@1\$'7, 百拇医药
这则广告并没有言过其实。据专家介绍，每种颜色的蔬菜和水果都代表一种抗癌物质。比如西红柿就可以抑制前列腺癌细胞的生长。而那种有不同颜色的水果和蔬菜便可以达到多重防癌效果。部分专家认为，最有力的抗癌武器是椰菜芽和花椰菜芽。还有一些不起眼的调味品，如迷迭香和大蒜，也可以杀死癌细胞。@1\$'7, 百拇医药
不过，研究人员告戒说，没有哪一种食物可以单独达到防癌效果，多吃各种不同的蔬菜和水果，才是预防癌症的最好方法。(新闻频道)