你感到累吗
1、早晨不想起床,即使勉强起床,也是浑身倦意。
2、工作或看书老开小差,写文章差错连连,注意力难以集中。
3、说话懒言懒语,少气无力。
4、不愿与同事交谈,回到家后也常常默不作声。
5、总想伸懒腰,打哈欠,睡眼惺松。
6、懒得爬楼,上楼时常常绊脚。
7、公共汽车开过来了也不想抢步赶上去。
8、喜欢躺在沙发上,并把腿抬高,才感舒服些。
9、四肢发硬,两腿沉重,双手易发抖。
10、食欲差,不思茶饭,厌油、恶心。
11、时有心悸、胸闷、厌烦,心中有一种说不出的难受滋味。
12、经常腹胀、腹泻或便秘。
13、忘性大,越是眼前的事越易忘掉。
14、不易入睡或早醒,入睡后做梦不断。
15、经常头痛、头晕、耳鸣。
16、易患感冒,患感冒后迟迟不愈。
17、不明原因的消瘦,体重逐渐下降。
18、脾气变坏,爱冒火,烦躁不安。
19、性生活障碍,性欲减退。
20、女性月经不调,或者提早闭经。
针对以上信号,如果你有2至3项表示轻度疲劳,如果你有3至4项表示中度疲劳,如果你有5至7项则表示重度疲劳,心理学家提示你可能患有潜在性疾病。如果你具备8项以上,心理学家可以肯定你已与某种疾病结缘,这时应到医院检查治疗,不可延误。, 百拇医药(张岳)