“亚健康”？不健康!
据世界卫生组织的一项全球调查结果显示，全世界真正健康者仅5%，找医生诊病者约占20%，剩下来的75%，就是属于“亚健康者”。“亚健康”是人们表现在身心情感方面，处于健康与患病间的健康低质量状态与体验。“亚健康”状态是身体发出的一个信号，说明你该注意健康了。位于东三环北路的青鸟健身俱乐部向你发出号召——投资健康!你是否需要为自己的健康投一份关注了呢？看看以下15种状态，测验一下吧：
1.起床时常发现有脱落的发丝；
2.情绪抑郁，常对着窗外发呆；
3.昨天想好的某件事今天却怎么也记不起来了，近些天来常这样；
4.害怕走进办公室，厌倦工作；
5.不想面对同事，有自闭症征兆；
6.工作效率下降，上司已对你不满；
7.工作一小时后就胸闷气短；
8.工作情绪无法高涨。最不解的是：无名火很大，但又没有精力发作；
9.即使是自己爱吃的菜，也觉得没有胃口；
10.盼望早早离开办公室，老想回家休息；
11.不再像以前那样热衷于朋友的聚会，有种强打精神、勉强应付的感觉；
12.晚上常睡不着，即使睡着了，又老是在做梦；
13.体重明显下降，早晨醒来眼眶深陷、下巴突出；
14.免疫力下降，春秋流感一来，自己很难幸免；
15.性能力下降，妻子(丈夫)明显地表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪，没有什么性欲望。
如果上述15种情况，你具有5个以上，“青鸟”提醒你：你正处于亚健康状态。在这个时候，不论你在忙些什么，都千万别忽略了身体对你发出的危险信号。, 百拇医药
1.起床时常发现有脱落的发丝；
2.情绪抑郁，常对着窗外发呆；
3.昨天想好的某件事今天却怎么也记不起来了，近些天来常这样；
4.害怕走进办公室，厌倦工作；
5.不想面对同事，有自闭症征兆；
6.工作效率下降，上司已对你不满；
7.工作一小时后就胸闷气短；
8.工作情绪无法高涨。最不解的是：无名火很大，但又没有精力发作；
9.即使是自己爱吃的菜，也觉得没有胃口；
10.盼望早早离开办公室，老想回家休息；
11.不再像以前那样热衷于朋友的聚会，有种强打精神、勉强应付的感觉；
12.晚上常睡不着，即使睡着了，又老是在做梦；
13.体重明显下降，早晨醒来眼眶深陷、下巴突出；
14.免疫力下降，春秋流感一来，自己很难幸免；
15.性能力下降，妻子(丈夫)明显地表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪，没有什么性欲望。
如果上述15种情况，你具有5个以上，“青鸟”提醒你：你正处于亚健康状态。在这个时候，不论你在忙些什么，都千万别忽略了身体对你发出的危险信号。, 百拇医药