西瓜
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2001年10月4日
在炎热烦渴难熬的夏天，西瓜深得人们的喜爱。难怪诗人要赞美它：“缕缕花衫沾唾碧，痕痕丹血拍肤红，香浮笑语牙生水，凉入衣襟骨有风。”西瓜的形象，吃西瓜的感受，都跃然纸上，对西瓜的钟爱之情，溢于言表。夏季解暑，无物可与西瓜相敌，故有“天生白虎汤”之称。而且，西瓜尚能美容，有佳物天成之妙。
西瓜含水量在水果中是首届一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充，西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、二--氨基丁酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代谢成分，糖类、维生素、矿物质等营养物质。西瓜的这些成分，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。尤其是在夏季，日光直射、紫外线较强，皮肤容易被灼伤。夏季擦用各种化妆品也由于气温、日光等因素特别容易引起接触性皮炎等不良后果。西瓜恰好是应时而生的美容解暑佳品。
吃西瓜时，用瓜汁擦擦脸，或用西瓜翠衣(西瓜外皮)切薄片贴敷15分钟，整个夏天都可以使皮肤保持清新细腻、洁白、健康。, http://www.100md.com
西瓜含水量在水果中是首届一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充，西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、二--氨基丁酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代谢成分，糖类、维生素、矿物质等营养物质。西瓜的这些成分，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。尤其是在夏季，日光直射、紫外线较强，皮肤容易被灼伤。夏季擦用各种化妆品也由于气温、日光等因素特别容易引起接触性皮炎等不良后果。西瓜恰好是应时而生的美容解暑佳品。
吃西瓜时，用瓜汁擦擦脸，或用西瓜翠衣(西瓜外皮)切薄片贴敷15分钟，整个夏天都可以使皮肤保持清新细腻、洁白、健康。, http://www.100md.com